Како да направите антицелулитна масажа

Таквата масажа нема да ја уништи вашата маст, но ќе помогне да се намали количината на целулитот, во комбинација со обука и специјална диета.

Антицелулитната масажа ја забрзува циркулацијата на крвта во погодената област.

Чекори

  1. Сликата со наслов Дали анти целулит масажа чекор 1
Еден. Нанесете навлажнувачки лосион на област со целулит, тогаш вашите раце ќе слајд без принуда.
  • Сликата со наслов Дали анти-целулит масажа чекор 2
    2. Започнете од екстремната точка и преминете во центарот.
  • 3. Да се ​​направи умерен притисок на кожата, наизменични следниве чекори:
  • Долго временски движења со зглобови, прсти или рачни дланки.Сликата под наслов Дали анти целулит масажа чекор 3bullet1
  • Кружни движења со користење на исти делови од рацете како порано.Сликата со наслов Дали анти целулит масажа чекор 3bullet2
  • Масажа, прицврстување на кожата со прстите и правење кружни движења како тесто.Сликата со наслов Дали анти целулит масажа чекор 3bullet3
  • Нежно компресирајте ја кожата со прстите и малку извадете го телото.Сликата насловена дали анти-целулит масажа чекор 3bullet4
  • Нежно стегање на кожата со прстите, повлечете го во различни насоки.Сликата со наслов Дали анти целулит масажа чекор 3bullet5
  • Сликата под наслов Дали анти-целулит масажа чекор 4
    4. Секогаш завршувајте со релаксирачки болни движења (Effeurage)
  • Исто така, постојат механички масажи, како што е ефикасноста На овој Докажано. Додавајќи антицелулит лосион или масажа или Ова Крем, значително подобрување и забрзување на позитивен резултат.

    Совети

    • Повеќето жени се соочуваат со овој проблем! Затоа, не мислам дека сте единствениот кој погоден!
    • Продажба на механичка Мигра, како што е ефикасноста На овој Веќе докажано. Додавајќи антицелулит лосион или масажа или Ова Крем, можете значително да го подобрите и забрзате позитивниот резултат.
    • Користете ротирачки алатки, со топки, ролки или структурни, за подобра стимулација и можности да не губат раце.
    • Измешајте ги есенцијалните масла од црн пипер, рузмарин, гераниум и ѓумбир со обичен лосион и добијте домашен антицелулит. Црниот пипер го загрева и го стимулира рузмарин. Извонредно го третира целулитот и проширената Veneran проширување на варикозата ја зголемува дренажата на лимфовите и помага да се повлечат токсините - ѓумбир ја подобрува циркулацијата, ја намалува болката, се загрева и корисно при третирање на модринки.
    • Масажа секој ден, најмалку пет минути за секоја проблематична зона.
    • За мека опрема за приклучување е полесно да се работи без лосион.
    • Не заборавајте да се сакаш, без оглед на појавата на вашата кожа. Тоа не е толку важно!
    • И: Ако сте добри внатре, ќе бидете среќни и сигурни, тогаш сè ќе биде добро надвор. :)

    Предупредувања

    • Не притискајте многу на кожата затоа што можете да го оштетите.

    Што ви треба

    • Лосион за тело
    Слични публикации