Како никогаш не се откажувајте (со илустрации)

Ако секогаш се борите со победнички крај, тогаш на вашиот удел, се разбира, добива многу проблеми, лезии и неуспеси. Веројатно, веќе сте уморни од слух од луѓе: "Сè што не нè убива, нè прави посилни" и сакаме да знаеме дали постои начин секогаш да се задржи позитивен став и да го продолжиш движењето кон целта. Прво, мора да бидете горди на фактот дека ги продолжувате вашите обиди. Покрај тоа, можете да почнете да работите на развојот на вистинското размислување и работната етика, со што се гарантира постигнувањето на успехот ако продолжите упорно да постигнете инкарнација на вашите аспирации.

Чекори

Дел 1 од 3:

Како да се развие психолошка стабилност

Еден. Погледнете го светот позитивно. Не е лесно да се спаси позитивен став, ако ви се чини дека сте се обиделе сè што е можно, но никогаш не го постигнале посакуваното. Сепак, обидете се да бидете оптимист во секоја ситуација ако сакате да научите да се борите до крај. Ако го погледнете светот позитивно, ги забележувате сите добри работи кои се во вашиот живот. Вие нема да верувате колку добро ќе го изгубите од вид ако се концентрирате само на негативни работи. Оптимистички став кон светот отвора повеќе изгледи и можности за вас, бидејќи се чувствувате способни за многу.

Вистина е. Ако станете повеќе енергични, тоа не само што ќе ви овозможи полесно да се справите со итни проблеми, туку и да помогнете храбро да ги задоволат новите тешкотии. Ако сте полни со горчина и скролувајте ги сите ваши лезии во мојата глава, не можете да се движите напред.
Ако сте фатени на фактот дека тие се жалат или лелека, обидете се да ја балансирате вашата негативна изјава од два позитивни.
Не мислам дека се преправате дека ако се обидете да изгледате и изгледате како личност која е во ред, но во длабочините на душата се чувствуваат несреќни. Колку повеќе се обидувате да изгледате среќни, толку побрзо ќе почнете да ја видите светлината на животот.
Сигурен начин да стане оптимист е да комуницира со среќни слободи кои ќе ви помогнат да го цениме светот наоколу. Ако сите ваши пријатели се нурнати во очај и гледаат во животот само негативна страна, тогаш, за жал, тешко можете да заштедите позитивно размислување и да верувате дека треба да ги барате своите цели до последното.

Сликата насловена никогаш не се откажува од чекор 2

2. Да научат без страв да ги исполнат промените во животот. Ако сакате да создадете соодветно размислување и никогаш не се откажувајте, треба да научите да се спротивставите на ударите на судбината и не само да ги промените, туку и да бидете во можност да имаат корист од нив. Се разбира, ќе бидете зашеметени ако вашето момче одеднаш вели дека сака да учествува, или вашето семејство ќе го објави она што треба да се преселите во друг град. Сепак, треба да научите да се прилагодите на нова ситуација, да ги оцените сите негови аспекти и да изготвите акционен план за да постигнете успех во нови услови.

Како еднаш рече познатиот пејач Шерил Кроу, понекогаш: "Промените ќе ви користат". Дури и ако сте малку шокирани и промените сте изненадени, кажете ми дека тоа може да биде на подобро.

Размислете за оваа промена како можност да научите нешто ново, запознајте нови луѓе и да станете повеќе разноврсна личност. Дури и ако не видите никакви позитивни аспекти во моменталната ситуација, мора да бидете горди на тоа како е импресивно сте се справиле со тешкотии и продолжите напред.

Сликата насловена никогаш не се откажува од чекор 3

3. Дознајте по свои грешки. Ако сакате да научите никогаш да не се откажувате, треба да прифатите дека вие, како и сите други луѓе, понекогаш прават грешки и да научат како да научат лекции од нашите промови. Тогаш нема да тргнете повторно и повторно на исто гребло. Се разбира, во првиот момент по грешка, ќе се чувствувате обесхрабрени и срамни, но треба да ја разгледате ситуацијата со трезен изглед, за да разберете што правите погрешно и планирате, како да избегнете таква грешка следниот пат.

Се разбира, никој не сака да прави грешки, но тоа е дека грешките ни помагаат да научиме да ги избегнуваме проблемите во иднина. На пример, може да мислите дека ние сме јасно погрешни кога се сретнаа со прилично момче кое го скрши срцето. Сепак, таквата грешка во младите ќе ве спаси од изборот на несоодветен сопруг во иднина.

Не го негираат фактот дека можете да направите поинаку. Ако секогаш сакате да изгледате совршенство дури и во свои очи, грешките најверојатно нема да ве научат.

Сликата насловена никогаш не се откажува од чекор 4

Четири. Треба да знаете дека пред вас секогаш чекате нови можности за успех. Ако сакате да научите никогаш да не се откажете, во вашата слика на светот треба да се напише дека иднината ќе ви отвори многу можности за постигнување на успех. Се разбира, многу е важно да се живее во сегашноста, но не помалку важно да се погледне во иднината со оптимизам. Не дозволувајте да мислите дека сè е добро зад себе. Ако ви се чини дека безнадежно ја пропуштивте шансите во животот, тешко може да почекате нови можности. Вие едноставно не можете да ги видите поради вашиот став кон животот.

Ако сте ги поминале сите три фази на интервјуа, но никогаш не ја добивте работата на вашите соништа, може да ви се чини дека можете да ги закопате сите надежи за успешна кариера. Но, на долг рок ќе видите дека можете да најдете работа многу повеќе пати, и дефинитивно ќе најдете токму работата што ќе биде совршена за вас, дури и ако има многу време на нејзините пребарувања.

Обидете се да ги проширите вашите рамки на успех.Кога само 25, можеби мислите дека вистинскиот успех е да го внесете вашиот роман. Меѓутоа, за 30 години можете да откриете дека можете да бидете успешни, да работите како наставник на литература од средношколци.

Сликата насловена никогаш не се откажува од чекор 5

Пет. Господар нови знаења. Ако сакате да бидете психолошки одржлив човек, успеете и да не ги сфатите тешкотиите, мора постојано да ги совладате новите знаења и да дознаете повеќе за животот воопшто и за ситуацијата во која сте. Ако секогаш сте подготвени да научите нов и со оптимизам, погледнете го животот што го разбирате дека секогаш постои нов, кој вреди да се фати, и изгледите кои можат да се најдат за себе. Секогаш можете да извлечете вредно искуство од сè што се обидувате да направите, било да влезете во колеџ, во потрага по нова работа или продажба на свој роман. Колку повеќе знаете, толку полесно ќе можете да ги решите овие проблеми што се појавуваат на вашиот пат до целта.

Несомнено читањето е сигурен, докажан начин за добивање на нови знаења. Можете да читате книги, весници, па дури и да пребарувате за информации за избраната тема. Покрај тоа, можете да стекнете нови знаења, комуницирање со експерти во интересна област за вас, развивање на мрежа на контакти со луѓе и консултации со луѓе кои се компетентни во нивниот бизнис.

Се додека знаете дека има нешто друго незадоволство од избраното прашање, веројатно нема да дозволите да се предадете и да ја напуштите вашата цел.

Сликата насловена никогаш не се откажува од чекор 6

6. Покажи упорност - Добри работи, само ако не ги оставите вашите обиди да ги постигнете. Една од најчестите причини кои нè поттикнуваат да ги напуштат своите намери е желбата да се добие сè и веднаш. Може да мислите дека ако испратите биографија за 10 слободни работни места, го испратив својот ракопис во 5 издавачи или отиде датуми со 4 различни момци, имате право да сметате на успех. Сепак, патот кон овој успех е црвено и полн со лезии, и не се откажувај, без дури и да почне да бара посакуваното.

Понекогаш е корисно да разговарате со луѓе кои сега се исти како вас. На пример, можете да се чувствувате очајни со испраќање на биографија на 20 различни слободни работни места и без да добиете еден одговор. Па, твојот пријател кој неодамна најде работа може да ви каже дека тој ја испрати својата биографија на 70 различни позиции пред да биде поканет на интервју. Бара голем интерес и многу напор пред вашиот живот ќе стане како што сакате.

Се разбира, можеби мислите дека сте паметни, талентирани и вредни, и дека секој работодавач, колега или потенцијален животен сателит треба да биде среќен што го имаат. Да, можно е дека сето ова е вистина, но би било чудно да се очекува дека странци би те избрале само за она што вие и вашите најблиски се уверени во вашата беспрекорност.

Дел 2 од 3:

Како да се справите со поразот

Еден. Обидете се да не станете жртва на научена беспомошност. Ако сте станале жртва на научена беспомошност, верувате дека никогаш не можете да успеете, бидејќи целиот свет се загрее против вас. Луѓето кои страдаат од учење беспомошност веруваат дека никогаш не им се случуваат, бидејќи тие не успеаја да постигнат добри резултати во минатото. Ако сакате да бидете во можност да се справите со неуспеси, треба да научите да бидете отворени за нови можности, наместо да размислувате дека сте осудени на неуспех однапред.

Човек кој научил од беспомошност ќе се расправа вака: "Па, отидов на интервју за различни компании пет пати, но јас не ме вработи. Ова значи дека никогаш нема да најдам работа. Јас се дефинира нешто не е во ред со мене, и воопшто, работата може да се најде само со познаник. Зошто залудно се обидувате ако сеуште одамна неуспех ".
Лицето кое сака да биде сопственик на неговата судбина треба да развие позитивно размислување и да верува дека во неговата моќ да ја промени ситуацијата. Тој ќе се расправа вака: "Отидов за пет интервјуа и не работев. Не е страшно, главната работа е што јас, во принцип, се заинтересирани толку многу што името е на интервјуто. Ако продолжам да испраќам биографија во различни компании и да одам на интервју, порано или подоцна ќе ја добијам работата на моите соништа ".

Сликата насловена никогаш не се откажува од чекор 8

2. Најдете ментор на кого му верувате. Постои уште еден начин што ви овозможува да научите како да се справите со поразот. Најдете ментор на кого му верувате и ова лице може да ви помогне да научите да се справите со сложените проблеми во вашиот живот. Ако најдете лице кое успешно ги надминува истите тешкотии со кои се обидувате да ве ракувате, и успеавте да успеете во сферата на интерес за вас, тоа ќе ви помогне да се чувствувате посигурни во патот до посакуваната цел. Разговорот со такво лице може да биде корисен и да ви даде можност да ја разгледате ситуацијата на нов начин. Неговиот пример ќе ве инспирира.

Покрај тоа, вашиот ментор, најверојатно, исто така беше принуден да ги надмине проблемите и поразот. Дознаев за ова, ќе најдете дополнителен поттик за движење напред.

Сликата насловена никогаш не се откажува од чекор 9

3. Поддршка на широк спектар на комуникација. Во прилог на менторот на кого му верувате, корисно е да се одржи блиска комуникација со широк спектар на луѓе. Тоа ќе ви помогне да останете силни во тие моменти кога тоа е особено неопходно за вас. Ако имате сигурни пријатели, љубезни и поддршка на роднините, како и круг на луѓе, каде што е вообичаено да се грижите еден за друг, тоа ќе ви помогне да избегнете чувство на осаменост и да ја пронајдете силата за справување со сите проблеми што се Чекајќи вас напред. Ако ви се чини дека никој нема да помогне и со тешкотии ќе мора да се справи сам, тогаш ситуацијата може да изгледа сосема безнадежна за вас, и сите напори да го поправат - залудно.

Ако имате лице со кого можете да разговарате за вашите неуспеси, тоа ќе ви помогне да избегнете чувство на осаменост. Дури и ако ова лице не може да даде практични совети, можност да разговараат за ситуацијата ќе го создаде твоето чувство дека иднината не е безнадежна.

Разговарајте со луѓе кои ве сакаат за тоа кои тешкотии треба да ги надминете. Ова ќе ви помогне да го намалите нивото на стрес, бидејќи е лесно да падне во очај кога треба да ги скриете сите ваши искуства во длабочините на срцето.

Сликата насловена никогаш не се откажува од чекор 10

Четири. Не заборавајте да се грижите за себе. Во периодот на сериозен живот, може да ви се чини дека сега не е можно да се грижи за редовната трикратна исхрана, дневна душа и целосен ноќен сон. Меѓутоа, ако сакате да продолжите да се движите напред, тоа е загриженоста за задоволството на овие основни потреби ќе ви помогне да ги задржите вашите физички и морални сили. Ако се чувствувате замор, јадете лошо и не се истушија неколку дена, веројатно нема да ја пронајдете силата за да продолжите со борбата.

Обидете се да јадете три пати на ден на здрава, избалансирана храна, која содржи доволно зеленчук, овошје, ниско-масни протеини и комплексни јаглени хидрати. Таквата исхрана ќе ви помогне да го обезбедите вашето тело со потребната енергија, и ќе ја почувствувате силата да се справите со какви било проблеми кои ве чекаат напред.

Обидете се да спиете ноќе најмалку 7-8 часа и да се придржувате до стабилниот начин на вечерен отпад за спиење и утринско будење. Потоа ќе ја почувствувате силата за надминување на какви било проблеми со кои ви ја подготви судбината.

Сликата насловена никогаш не се откажува од чекор 11

Пет. Да биде лице акција. Ако сакате да научите да ги браниш своите интереси, не можете само да седите со часови, да се жалите на неуспесите, да жалите за вашата судбина и да ги измислите причините што ве спречиле да успеете. Мора да бидете акции на лице и да развиете план кој ќе ви овозможи да успеете. Мора да дејствувате: Испратете биографија, запознајте нови луѓе, одете по датуми и ги преземете потребните дејства кои се неопходни за да ја постигнете целта. Ако седите, тагувајќи за загубите и поразите што се случија во вашиот живот, и за жал, во вашиот живот малку е веројатно дека ќе се случи нешто добро.

Се разбира, сите ние треба од време на време за да си дозволиме да ја организираме вечерта на сожалување и за жал, освен ако. Сепак, не треба да дозволите негативни чувства да ве фрлам во очај и да го направите понатаму да се обидете да успеете.

За да започнете со, седнете и напишете акционен план за да постигнете успех. Ако имате таква листа, ќе почувствувате дека можете да го постигнете она што го сакате.

Сликата насловена никогаш не се откажува од чекор 12

6. Верувај во себе. Ние разбираме колку е тешко да се задржиме доверба ако сте биле стилизирани многу години на иста ниска платена работа, каде што дури и не го цениш. Сепак, не дозволувајте овој факт да ја потресе вашата доверба дека заслужувате повеќе. Треба да се обидете да ги направите вашите предности до најефикасно, исправи ги тие недостатоци кои можат да се променат и да се сакаат себеси како што сте. Се разбира, невозможно е да станете сигурни во еден момент, сепак, толку побрзо ќе започнете, толку порано ќе научите како да се справите со животот тешкотии.

Обидете се да ја надминете неизвесноста. Мора да го почувствувате тоа во вашата моќ да постигнете било која цел. Ако самите не сте сигурни во вашите способности, тогаш околните луѓе најверојатно ќе го следат вашиот пример и ќе ве третираат на ист начин.

Почесто поминуваат време со оние кои ви помагаат да верувате во себе, а не со оние кои донесуваат толку лошо.

Правилниот јазик на телото ќе ви помогне да направите впечаток за луѓето. Стојте директно. Не тесни и не ги преминувајте рацете на градите. Треба да изгледате среќни и отворени за сите нови работи што ви го даваат светот.

Сликата насловена никогаш не се откажува од чекор 13

7. Нацртајте сила од лезии. Сигурно сте слушнале оптимистичка изјава: "Она што не нè убие нè прави посилни!". Строго кажано, тоа не е секогаш точно. Всушност, ако честопати претрпел пораз, ова искуство ја поткопала вашата доверба во вашите способности, наместо да развива отпор кон удари на судбината. Треба да научите за смело да гледате во лицето на неуспесите и да научите како да извлечете лекции од нив, наместо да размислувате дека сте недостојни за успех во животот.

По секоја лезија, обидете се да задржите и да не паднете во очај. Подобро седнете и размислете која лекција можете да ја извадите од ова искуство. Мислам дека можете да го промените во вашето однесување за да постигнете успех следниот пат во таква ситуација.

Горди на себе, дури и ако сте изгубиле. Многу луѓе дури и не се обидуваат да направат нешто за да почнат да се движат кон целта. Се разбира, во пораз нема ништо повеќе забавно, но без напор и неуспех е невозможно да се постигне посакуваниот успех.

Сликата под наслов Никогаш не се откажува од чекор 14

осум. Не дозволувајте минатото да има одлучувачко влијание врз вашата иднина. Можеби мислите дека откако сте претрпеле пораз во минатото толку многу пати, и не можете да го продадете вашиот роман во издавачката куќа, да пронајдете неколку или да изгубите тежина, тоа значи дека ќе продолжите нешто. Сепак, многу успешни луѓе почнаа од нула, тие пораснаа во сиромаштија и земаа бројни удари на судбината. Не дозволувајте минатото на неуспехот да креирате свое чувство на сопствената безвредност. Нека минатото да биде извор на сила за да се движите напред кон успех.

Се разбира, може да се случи дека секоја работа само ја уби самодовербата и се принуди да се чувствува безвредно. Сепак, не треба да мислите дека во иднина сте осудени на пропаст за да ја продолжите оваа депресивна тенденција. Напротив, тоа треба да ве инспирира во потрага по нова, подобра работа.

Ако мислите дека тие се осудени повторно и повторно ги повторуваат минатите неуспеси, тогаш самите го спречувате да постигнете успех. На пример, сега имате одлични односи со сателит на живот, но сепак продолжувате да размислувате за сите ваши минати обиди за воспоставување на личниот живот претрпе пораз. Најверојатно, ќе го расипете сето ова време, само затоа што не верувате дека заслужувате нешто повеќе.

Дел 3 од 3:

Како да станете силни

Еден. Стави вистински цели и да ги постигне. Ако сакате да станете посилни, бидете сигурни дека знаете како да поставите вистински цели што можете да ги постигнете.Се разбира, многу примамливо да се обиде да ја добие месечината од небото, бидејќи дури и во случај на пораз ќе паднеш меѓу ѕвездите. Но, реалноста е таква што е многу покорисна за поставување на мали задачи кои ќе бидат чекори за постигнување на вашата крајна цел. Во овој случај, секогаш ќе биде, што е горд на, надминувајќи ја следната фаза на големиот начин на успех. Ако научите подобро да управувате со вашиот живот, тоа ќе ви помогне да научите како да се борите до победничкиот крај.

На пример, вашата цел е да го објавите романот на сопствениот есеј. Формулирање на целта во таква форма, делувате однапред за разочарување на текот на тие бескрајни години кога не можете да го направите тоа. Така, вие сте осудени да се чувствувате губитник.
Сепак, можете да се стави пред себе не толку глобални цели, на пример, прво објави расказ во едно мало списание, а потоа - приказна во посериозно списание, а потоа напишете нацрт на романот и така натаму. Во овој случај, веројатноста дека ќе постигнете мали посреднички цели, многу повисоки. Ова ќе ви овозможи да се чувствувате посигурни и да продолжите напред.

Сликата насловена никогаш не се откажува од чекор 16

2. Размислете дали постои друг начин што ќе ви овозможи да извршите негуван сон. Можеби ќе треба да го слушнете непријатно, но понекогаш вреди да седите и смирено мислите, не се мачивте себеси, ставајќи се свесно невозможно цели. Се разбира, можете да сонувате да станете добро позната актерка, па дури и да го постигнете спроведувањето на вашиот негуван сон. Сепак, постојат и други начини кои ќе ви овозможат да ја направите вашата омилена работа и да ги инспирирате другите луѓе. На пример, можете да организирате аматерски театарско студио, организирајте мали перформанси во вашиот град или само да напишете книга за вашиот пат во голема уметност.

Не мислам дека на овој начин го намалувате нивото на вашите тврдења. Многу е подобро да се разгледа дека успеавте да пронајдете полесен начин што ви овозможува да уживате во животот.

Вие не сакате да го поминете целиот свој живот, со оглед на себе си патетичен губитник само затоа што не успеале да станат познати?Не ја следи оваа слика на мисли, или чувство на незадоволство за отровни сите ваши достигнувања.

Сликата насловена никогаш не се откажува од чекор 17

3. Научете како да се справите со стресот. Ако сакате да заштедите храброст во лицето на поразот - научете како да се справите со стресни фактори кои можат да влијаат на вашата решеност да се борат до крај. Ако не можете да најдете работа што е од витално значење за вас, или комбинирајте ги семејните одговорности со пишување скрипта, треба да пронајдете начин да се справите со стресот и да го направите вашиот начин на успех повеќе мазни.Еве неколку начини кои можат да бидат корисни:

Поминете време со оние луѓе кои ви помагаат да се чувствувате помирни

Обидете се да го отстраните од вашиот живот како многу фактори кои предизвикуваат стрес

Ако е можно, намалете го износот на извршената работа

Добијте јога или медитација

Пијте помалку Caffener пијалаци

Не пијте алкохол за да го одвлечете вниманието од проблемите

Разговарајте за вашите проблеми со друг, сакан или психотерапевт

Дневник за возење

Сликата под наслов Никогаш не се откажува од чекор 18

Четири. Ако сите го сторите истото цело време, чудно е да очекувате различни резултати. Ако сакате да бидете силни и никогаш не се откажувајте, треба да научите друг корисен начин. Правило да се обиде да најде алтернативен начин да ја разгледаме моменталната ситуација. На пример, ако испратите 70 резимеа на различни адреси, но не добивте единствен одговор, малку е веројатно дека ќе потрошите време и да го испратите истиот резиме повеќе седумдесет адреси. Без разлика дали не е подобро да побара некој да изгледа нов поглед на вашата биографија и придружното писмо за да се увери во нивната релевантност? Можеби треба да работите доброволно некое време или да потрошите време за да ја проширите мрежата на работни контакти? Ако продолжите да го правите истото повторно и повторно, многу брзо ќе почнете да изгледате дека само ја тепате главата против ѕидот.

На пример, имавте 25 први датуми, а не една секунда? Би било корисно да се запрашате како можете да го промените вашиот стил на комуникација и подобро е да комуницирате со луѓето. Ова не значи дека нешто не е во ред со вас, само треба да ја погледнете ситуацијата под друг агол.

Понекогаш може да најдете дека ви треба нешто за драстично да се промени. На пример, ако уште еднаш ги молите вашите шефови за зголемување или нови работни обврски, но не го добивате ниту некој друг, можеби единствениот начин да го постигнете саканиот е да пронајдете нова работа.

Сликата насловена никогаш не се откажува од чекор 19

Пет. Не дозволувајте никој да го намали самодовербата. Многу е лесно да се чувствувате дека е време да ги напуштите вашите планови, ако сите околу вас ви дава да разберете што е најдоброто нешто што можете да го направите. Сепак, не треба да дозволите некој да го емитува вашето мислење за вас, без разлика дали тоа е литературен агент, менаџер на персонал или сателит за вашиот живот. Мора да работите на вашата самодоверба врз основа на вашето внатрешно чувство, и не дозволувајте другите луѓе негативно да влијаат на вашето мислење за себе.

Се разбира, кога луѓето ви даваат конструктивен совет, вреди да ги слушате, а не веднаш да ги фрлите сите во благосостојбата. Ако луѓето навистина сакаат да успеете, треба да ги слушате нивните совети и да мислите дека можете да направите подобар следниот пат.

Мора да разберете дека светот околу вас е доста тежок, а повеќето луѓе ги трошат речиси сите нивни животи за да се помират со неисполнети очекувања. Не мислам дека сте единствениот кој наиде на таква ситуација, и научи како да го земе овој непријатен аспект на животот.

Сликата насловена никогаш не се откажува од чекор 20

6. Погледнете го животот во перспектива. Ако сакате да имате стимул во животот и желбата да се движите напред, мора да научите да апстракт од моменталната ситуација и да ја видите сликата на животот воопшто. Дали е навистина неподносливо твојот живот како што мислите во моментот? Да, сега воопшто работите, каде што сонувале, но барем сте среќни што вие, воопшто, пронајдовте работа во тешка економска ситуација. Се разбира, срам е што сѐ уште не сте ја нашле мојата душа, но сте здрави и имате многу вистински пријатели кои искрено ви посакуваат добро. Почесто, потсетете се на сите добри работи кои се во вашиот живот, и тоа ќе ви помогне да најдете поттик за да постигнете нови врвови.

Направете листа на работи за кои сте благодарни на судбината. Направете листа на сè што го прави вашиот живот достоен за живот, и повторно го прочитајте почесто. Ова ќе ви помогне да сфатите дека сè не е толку лошо, како што изгледа понекогаш.

Следете го времето да им се заблагодари на вашите пријатели и сакани за сè што е добро што го направија за вас. Тоа ќе ви помогне да видите дека животот не е толку безнадежен и безнадежен.

Сликата насловена никогаш не се откажува од чекор 21

7. Придружете им се на луѓето кои бараат иста цел како тебе. Друг начин што помага да не се откаже е да се приклучи на групата луѓе кои минуваат на ист начин како тебе.Ако се обидувате да се справите со зависноста од алкохол, најдете психолошка група која работи под анонимната алкохолна програма.Ако сакате да го објавите вашиот роман, пронајдете клупски писатели за себе. Ако сакате да најдете сателит од животот, треба да одите во клубот за датирање. Можеби ќе изгледа дека сте единствената личност во светот која ја надминува оваа сложена ситуација, но вреди да се обиде и сфаќа дека не сте сами со вашиот проблем.

Комуникацијата со луѓе кои имаат слични ставови за животот ќе ви помогнат да добиете добар совет, инспирирате и да создадете чувство на единство со другите.

Совети

Во моментите на силен очај, кога се чувствувате подготвени да се предадете, обидете се да викате гласно: "Не! Јас ќе го надминам сè, нема ништо невозможно!"