Како да се ослободите од досадни луѓе

Понекогаш едноставно не можеме да се справиме со одредени луѓе. Сепак, често немаме друг избор и мораме да комуницираме со нив. Но, дури и кога можеме да престанеме да разговараме, треба да го направиме тоа за да не ја влошуваме врската. Кога комуницирате со луѓе кои не ги сакаме, мора да ги земеме предвид вашите сопствени чувства и чувства на оние кои се околу нас.

Чекори

Метод 1 од 4:

Чувајте ладнокрвни кога некое лице е подигнато

Еден. Не реагираат. Често луѓето нè нервираат за да постигнат каква било реакција. Обидете се да го избегнете невербалното изразување на вашата иритација и не се распаѓа. Не брзајте ги очите, не градите лица, не се мачи под носот и не прави ништо друго што може да ја влоши ситуацијата.

Запомнете: молчи - не значи слаб.
Земи длабок здив. Продолжете да се концентрирате на вашиот здив за да се смирите.
Погледнете во ситуацијата како целина. Физичката конфронтација може да ве чини здравје, работа или образование. Запомнете што е навистина важно за вас, и обидете се објективно да ги оцените малите манифестации на иритација.

Сликата насловена се ослободи од досадни луѓе Чекор 2

2. Промена на тема. Ако сметаш дека е подготовка на конфликт, промената на темата може да биде добар начин да го одвлекува вниманието на лицето. Често, досадни луѓе можат намерно да ја задржат или да покажат неконзистентност, бидејќи сметаат дека конфронтацијата е борба на гордост. Откако ќе одлучите за конфликтот, лицето ќе има потреба од само-афирмација.

Ако, на пример, лицето го напаѓа вашиот простор, обидете се да го испратите внимание на нешто смешно или интересно во вашата околина. Ако некој го документира ви е непријатна тема за разговор, обидете се да ја преведете темата на друга, интересна ставка на оваа личност.

Сликата насловена се ослободи од досадни луѓе Чекор 3

3. Чувајте мирни и благодарни. Вашата способност да издржите досадни луѓе е пропорционална на вашата емоционална и ментална стабилност. Опуштете се и обидете се да поминат добро време. Ако сте забележале дека некој те навредува премногу често, мислам дали можете да промените нешто во вашиот живот за да одржите добри духови.

Сликата насловена се ослободи од досадни луѓе Чекор 4

Четири. Запомнете, понекогаш можете сами да се однесувате во Хамски. Понекогаш е тешко за нас да ги препознаеме вашите сопствени грешки. Ако некој постојано се жали на вашето однесување или праша што, според вашето мислење, тој / таа не заслужува, вреди да се размислува, можеби вашиот негативен став кон некое лице не е разумно. Слушајте ги пријателите или семејството кога го критикуваат вашето однесување за да ги разберат вашите грешки.

Метод 2 од 4:

Направи некоја личност да те остави сам

Еден. Препознајте го времето за нега. Тоа ќе биде многу полесно да го прекинете разговорот ако од самиот почеток јасно ќе разбереме дека нема да го одложите долго време. Кажи ми лице дека имате средба или што ви е потребно за да остварите повик. Нека знаат дека имате само пет или десет минути, така што едно лице не е изненадено кога брзо се препира.

Сликата насловена се ослободи од досадни луѓе Чекор 6

2. Почнете да ја споменувате вашата нега. Повеќето луѓе го разбираат навестувањето дека почнувате да се собирате и почнете да го претворате разговорот. Сигнали за хранење што треба да го напуштите, со помош на гестови можете да ги избегнувате непријатните изговори на друго лице за фактот дека разговорот треба да запре.

Сликата насловена се ослободи од досадни луѓе Чекор 7

3. Дојди со љубезен изговор. Ако му кажавте на некоја личност што немате време, почнавте да се собирате, и тој не реагира на него, треба директно да прогласите дека ќе заминете. Обидете се да бидете љубезни и да се преправате дека сте многу жал што се случило.

Сликата насловена се ослободи од досадни луѓе Чекор 8

Четири. Контактирајте со некој друг. Се согласувам со пријател / девојка за сигналот, така што ќе се приближи и ќе ве повлече од разговорот. Инаку обидете се да зборувате со некој кој стои во близина. Друго лице треба да разбере дека повеќе не е дел од разговорот и, на крајот, замине.

Сликата насловена се ослободи од досадни луѓе Чекор 9

Пет. Крик. Ако некој одбие да те остави сам, трчајте во преполн место и викајте. Орити: "Остави ме на мира!"Стравот од интервенција на другите луѓе ќе ги направи дури и упорни луѓе да се повлечат.

Ова е најекстремното решение. Извинете само ако ја почувствувате заканата за вашата безбедност.

Метод 3 од 4:

Реставрација на односите

Еден. Наведете ги навиките на лицето кое ве навредува. Не плашете се да зборувате за вашите чувства. Наместо да го обвини лицето во нешто, користете "I-сугестии" за да објасните како неговото однесување влијае врз вас. За да го направите ова, кажете ми: "Се чувствувам ______ кога правите _______, бидејќи ______."

Постојат неколку предности за I нуди. Наместо да го обвини лицето, кажи ми за твоите чувства. Исто така, наместо да се влоши ситуацијата со празни изрази во стил: "Вие секогаш ме информирате:" Можете конкретно да одредите што негативниот карактер ги нервира. Па човекот полесно ќе го промени или ќе го прилагоди своето однесување.

Сликата насловена се ослободи од досадни луѓе Чекор 11

2. Прашајте некое лице зошто тој се однесува така. Ако тоа бара зголемено внимание, постојано вознемирени или претерано разговор, можеби тоа е поврзано со неговите лични проблеми. Прашајте дали некое лице не се случило. Разговорот може да му помогне да се справи со ова. Ако не, можеби сами можеш да помогнеш со нешто.

Сликата насловена се ослободи од досадни луѓе чекор 12

3. Погледнете, дали некое лице сака да се промени. Откако ќе посочи некое лице на неговите грешки, мора да му дадете време за одговор. Ве молиме запомнете дали сака да го промени своето однесување и да стане друго лице. Не притискајте премногу, инаку едно лице може да започне да ве критикува како одговор. Ако веќе изразивте, нека ги вари информациите.

Запомнете: Трпението - многу важно. Ако се чини дека некое лице не реагира, обидете се да го формулирате вашето незадоволство попрецизно, укажувајќи на конкретни примери во неговото однесување што те нервира. Покажете го ова нежно: "Не ви се чини дека ова е прилично лично прашање?

Истражувањата покажуваат дека луѓето со блиски лични односи се посреќни, сепак, одржувањето таква држава е доста тешко и бара самопожртвуваност. Не се откажувајте додека не му дадете шанса на лицето.

Сликата насловена се ослободи од досадни луѓе чекор 13

Четири. Кажи ми дека ти треба пауза. Ако некое лице продолжи да се однесува, како што ништо не се случило, и мислите дека повеќе не можете да толерирате, да седите и искрено да ги кажете сите. Кажи ми дека вашето пријателство повеќе не е задоволено со вас, и дека треба да не комуницирате некое време. Покажуваат дека боли да го кажете ова, но што ќе биде подобро.

Тоа ќе му даде на лицето повеќе време за да ги вари вашите тврдења и да се обиде да ги поправи. Исто така, може да ја зачува вашата врска од непријатна пауза, како да го зачувате негативните, порано или подоцна ќе експлодирате од гнев и само ја влошувате ситуацијата.

Запомнете дека можеби ќе го направите ова лице услуга. Ако сите околу себе те сметаат за досадно лице, би сакале да знаете како да го поправите?

Бидете љубезни и држете се до "Јас нуди". "Одам низ тешки времиња, и тоа е непријатно за мене кога ќе поставувате лични прашања, бидејќи ме потсетува на она што се случило. Може ли да бидам еден неколку недели?"

Метод 4 од 4:

Прекинување на односите

Еден. Нудат неколку нови пријатели за оваа личност. Може да знаете некој со кого оваа личност може да има заеднички интереси, или кои ќе имаат повеќе трпение од вас. Обидете се да го претставите лицето на луѓето од вашето училиште или од местото на работа за да го одвлечете вниманието. Не го поместувајте со споделени пријатели, инаку ќе морате да поминете повеќе време заедно.

Сликата насловена се ослободи од досадни луѓе чекор 15

2. Преминете го од животот. Ако не сте особено блиску до некоја личност, можете само да престанете да комуницирате. Избришете го од социјалните мрежи, игнорирајте ги повиците / електронските пораки или ставете лице во црната листа, избегнувајте места каде што можете да го преминат. Повеќето односи имаат пробен период за време на кој можете да запрете сè ако сметате дека тоа не е твое.

Ова не е најдобрата стратегија ако сте биле пријатели неколку години или живеете / учат во непосредна близина едни на други и принудени повторно да се ресетираат.

Сликата насловена се ослободи од досадни луѓе Чекор 16

3. Кажи ми дека повеќе не сакате да бидете пријатели. Завршувајќи со релативно пријател, мора да дејствувате директно и да разговарате со личност лично. За да го омекнете ударот, започнете со она што го сакате во човекот и во вашиот однос со него. Бидете искрени зошто веќе не сакате да бидете пријатели, но направете го тоа во неутрален, но во неагресивен тон.

Наместо да го обвини човекот во нешто, кажи ми во безлична форма што ви е потребна едни од други: "Имам тешки времиња, и сакам да бидам опкружен со луѓе, во присуство на кое можам да се релаксирам и кој може да има сочувство."