Како да се зајакне Harizmu -

Харизма те прави пријатна, атрактивна личност со која сакам да комуницирам. Оние кои немаат природна харизма можат да го развијат со користење на посебни методи. Многумина веруваат дека само екстроверти поседуваат харизма, но тоа е далеку од. Ќе ви требаат одредени вештини кои на крајот ќе се претворат во навика. Харизма ќе го подобри вашиот однос со другите, лидерски квалитети и самодоверба.

Чекори

Метод 1 од 4:

Подобрување на самодовербата

Еден. Направи физичка вежба. Спортските часови ќе ја подобрат вашата физичка форма, изглед и благосостојба. Покрај тоа, ендорфинот е наменет за време на вежбање - "хормонска радост", што ја зголемува енергијата и расположението.

Вежба даде најдобри краткорочни и долгорочни резултати ако редовно се ангажираат за 3-4 пати неделно.

Сликата со наслов Зголемување на харизма Чекор 2

2. Бидете оптимист. Оние почесто за добрите страни на вашиот живот, како што се семејството, пријателите, работата и така натаму. Потсетете се дека имате добра работа и прекрасни пријатели. Обидете се да ги преправите мрачните мисли во добри. На пример, ако мислите дека некој вид задача е многу сложен, кажи ми дека само треба друг пристап.

За поголема ефикасност, вежбајте позитивно размислување секојдневно.

Сликата со наслов Зголемување на Charisma Чекор 3

3. Престанете да се споредувате со другите. Тоа е губење на време. Не можете да се споредите со другите, бидејќи имате свои сопствени уникатни вештини и искуство кои недостасуваат од другите. Од постојана споредба со другите луѓе и самодоверба страда од самодоверба, па разбирам дека вие, како и сите други, се единствена личност.

Сликата со наслов Зголемување на Charisma Чекор 4

Четири. Добар фустан. Секое утро, изберете соодветна и презентирачка облека, во која ќе бидете удобни и физички и психички. Погодна облека ќе го подобри вашето расположение и ќе ја зголеми самодовербата. При изборот на облека, погледнете го она што е закажано за тековниот ден. На пример, веројатно нема да носи ригорозен костим на забава со пријателите, исто како што не треба да биде на деловен состанок во фармерки и маичка.

Обрнете внимание на бојата на облеката. На пример, сината боја обично придонесува за смирување и креативност, додека зелениот создава чувство на свежина.

Метод 2 од 4:

Целосна комуникација

Еден. Исклучете ги и одложувајте ги сите електронски уреди. Ако комуницирате со луѓе, расеан од мобилен телефон, таблет, компјутер и други електронски уреди. Вие нема да можете целосно да комуницирате ако сте постојано расеан. За време на комуникацијата, целото негово внимание треба да им се даде на соговорниците. Можете да ги користите вашите електронски уреди малку подоцна.

Ако имате iPhone, можете да го вклучите режимот "Не вознемирувајте", така што привремено не сте добиле повици и текстуални пораки. Значи, ќе го избегнете искушението да бидете расеан од вашиот телефон.

Сликата под наслов Зголемување на Charisma Чекор 6

2. Грижете се за физичка удобност. Тешко е целосно да се комуницира со луѓе, ако во исто време вашите мисли се ангажирани во тоа што вашите фармерки се премногу блиски или облека иритирачки на кожата. Носете погодна и удобна облека, така што тоа не ви го одвлекува вниманието.

Сликата под наслов Зголемување на харизма Чекор 7

3. Пред да одговорите, почекајте најмалку две секунди. Кога учествувате во разговорот, не размислете за одговарање на соговорникот додека вели тој. Наместо тоа, се фокусира на неговите зборови, и кога ќе дојде време да ви одговори, земете двојна пауза.

На пример, ако вашиот соговорник раскажува за неговото куче, не се обидувајте да се сетите на приказните со вашето куче во тоа време. Внимателно слушајте го соговорникот, а потоа споделете ја вашата приказна.

Слушајте ги другите внимателно и обидете се да ги разберете и поделите нивните чувства. Обидете се да ги запомните таквите случаи од вашиот живот.

Сликата со наслов Зголемување на харизма Чекор 8

Четири. Куќи вршат вежби за концентрација. Да бидат фокусирани кога комуницираат со други луѓе, трошат соодветни домашни вештини. Обидете се да медитирате во затскриено место: земете удобно држење и фокусирајте се на длабоко дишење. Го концентрирате вниманието на она што го чувствувате кога вдишувате и издишувајте. Повторете го секој збор или мантра или слушајте ритмичка музика која има смирувачка акција и помага да се разјасни умот.

Посвети најмалку пет минути на ден од ништо сам и мир.

Метод 3 од 4:

Мастеринг вербални комуникациски вештини

Еден. Прашајте ги прашањата за соговорници кои укажуваат на детални одговори. За време на разговорот, поставувајте прашања кои бараат детален, а не единствен одговор. Обидете се со вашите прашања како што одговаравте на предметот на разговорот. На пример, ако вашиот соговорник го погледнал филмот, прашајте за заговорот - ако разговорот е за патување, прашајте кога ќе оди на друго патување.

Таквите прашања бараат детален одговор, што придонесува за продолжување на разговорот.
Побарајте одговорни прашања кои се однесуваат лично. Секој сака да зборува за себе, а најлесниот начин да се покаже дека Харизму е да му даде можност на приклучокот да зборува. Ако прво се сретнете со некого, прашајте го за животните приоритети, кариера и семејство. Ако сте прилично запознаени со некоја личност и воведни прашања не се потребни, прашајте го за едно неодамнешно патување или побара од здравјето на членовите на семејството.

Сликата со наслов Зголемување на харизма Чекор 10

2. Бидете скромни, но уверени. На пример, околината можеби ќе сака да ви честита со најновиот успех. Јас воздржав честитки, благодарам и не заборавајте да им оддадам почит на другите. На пример, можете да му се заблагодарите на некој за да ја забележите вашата внимателност и да додадете дека успехот ќе биде невозможен без помош на вашите колеги. Значи, ќе разберете што е горд на работата, но не доаѓа.

Треба да се најде златна постудена помеѓу претерано скромност и нејзиниот недостаток. Ако сте премногу скромни и чувани во вашите изјави, други може да ве потценуваат. Сепак, прекумерната самодоверба ќе создаде репуларна и арогантна личност за вас - едвај како одговор на пофалбата за извршената работа, вреди да се каже дека сте работеле на овој проект ден и ноќ, што доведе до одличен резултат.

Умерено скромни одговори и признавање на заслугите на другите луѓе, каде што навистина имале место ќе создадат поволен впечаток од другите, и ќе се смета за љубезен човек кој може да ги цени другите.

Сликата со наслов Зголемување на Charisma Чекор 11

3. Perephrase индивидуални зборови на соговорникот за да покаже дека внимателно го слушате. Луѓето сакаат кога слушаат. За време на разговорот, повторете ги вашите зборови што сте слушнале. На пример, откако соговорникот ви кажа за неговите семејни проблеми, признајте дека членовите на неговото семејство можеби не го разбираат.

Како одговор, соговорникот може да се согласи дека ова е вистина, или изразуваат други чувства. Praphrazing на зборовите на соговорникот, му давате да разберете дека внимателно го слушате и заинтересирани за разговор.

Сликата со наслов Зголемување на харизма Чекор 12

Четири. Вклучете во разговорот на сите присутни. Некои луѓе се помалку дружељубиви од другите. Запомни го ова и обидете се да легнете на разговорот на сите присутни. Ако видите дека некој не учествува во разговорот, прашајте го прашање и обидете се да им даде на сите можност да зборуваат.

Обрнете внимание на невербални знаци, како што се спуштени очи или прекрстени раце за да се утврди кој степен на внимание е удобно за некое лице.

Се воздржуваат од контроверзни и непријатни теми како што се политички ставови или личен живот за да не се ставаат себеси и нивните соговорници во неповолна положба.

Сликата под наслов Зголемување на харизма Чекор 13

Пет. Сподели со други интересни приказни од твојот живот. Кажете ни за секоја авантура во детството или за тоа како ги надвладувате тешкотиите во кариерата - така што полесно е да се регистрирате. Околината ќе биде во можност подобро да те разбере, и тие ќе имаат впечаток за вас како лидер кој заслужува доверба.

Метод 4 од 4:

Мастеринг невербални комуникациски вештини

Еден. Инсталирајте визуелен контакт. Кога зборувате со некој секогаш се обидувате да го гледате соговорникот во очите за да воспоставите визуелен контакт. Таквиот контакт ќе го покаже вашиот соговорник дека внимателно го слушате. Покрај тоа, треба да ги погледнете очите на некое лице кога ќе се жалите на тоа. Сигурен и постојан визуелен контакт за време на разговорот ќе ја зголеми взаемната доверба.

Се верува дека сигурен визуелен контакт, исто така, помага да се запамети потребните информации.

Сликата под наслов Зголемување на харизма Чекор 15

2. Пријавете се нагоре. Малку потпирајте на вашиот соговорник на ненаметливо покажете дека сте страстни за разговорот. Користете го јазикот на телото за време на разговорот. На пример, ако сте слушнале нешто неверојатно, брзо исчезнете за да покажете дека сте изненадени!

Сликата под наслов Зголемување на харизма Чекор 16

3. Отидете за да го покажете соговорникот дека внимателно слушате. Кога некој вели, од време на време, ја поздравуваш главата како знак што слуша. Значи ќе го разберете соговорникот, кој е целосно вклучен во разговорот и тој е заинтересиран за вас. Сепак, не се движи континуирано, без оглед на дозволите, направете го тоа во вистинските моменти.

Сликата под наслов Зголемување на харизма Чекор 17

Четири. Зголемете ги вашите големини визуелно: Организирајте ги нозете на ширината на рамената и ставете ги рацете на ременот. Тоа ќе ви помогне да го импресионирате лицето уверено. Покрај тоа, така ќе ја покажете вашата отвореност кон соговорникот. Обидете се да не ги преминете рацете на градите и да ги задржите на ременот за да изгледате поотворено и доброволно.

Таквата поза ќе ви даде доверба во себе, што ќе биде изразено во вашите зборови.

Самодовербата и срдечноста ќе ви привлечат други луѓе и ќе ја зајакнат вашата харизма.

Сликата со наслов Зголемување на харизма Чекор 18

Пет. Користете го јазикот на телото. Обидете се да направите експресивен гестови. Ова ќе ги привлече луѓето за вас, бидејќи јазикот на телото ќе ја покаже вашата искреност и ентузијазам. Покрај тоа, со што околината ќе биде подобро да се запамети комуникација со вас, бидејќи вашите зборови ќе бидат поврзани со нивните придружни гестови.

Совети

Останете подалеку од засекогаш жалење на луѓе. Обидете се да комуницирате со позитивни луѓе и ги наплаќате со енергија и оптимизам.
Развојот на харизма може да бара многу време и напор. Не спуштајте ги рацете ако не успеете да постигнете непосредни резултати.