Како да предизвикате вртоглавица: 8 чекори

Сакате да се чувствувате вртоглавица. Можеби ќе сакате да ослабите или само да се забавуваат. Чувството на вртоглавица е сензорна реакција на инстант пад на крвниот притисок. Често ова чувство се случува кога станувате остро.Можете да го повикате таквото чувство на целиот број на начини, но бидете внимателни: вртоглавица може да предизвика повраќање и гадење, и во посериозни случаи и смрт.

Чекори

Метод 1 од 2:

Брзо застане

Еден. Седни. Свитка нозе во колена и кивавица.Кога драстично станувате, има остар одлив на крв од главата и вашиот мозок престанува да работи во вообичаениот ритам.За да го забрзате процесот, сквотирањето, брзо дишете.

Пазете се од надворешни фактори. Ефектот на вртоглавица ќе биде посилен ако сте гладни или дехидрирани. Неговото влијание исто така има топол и влажен воздух.Ако запрете, можете да ослабите или да се чувствувате гасови.
Пробајте ја главата на главата. Стоп на главата, го подобрувате протокот на крв во главата.Процесот не е особено различен од горенаведеното. Треба да застанете неколку минути на вашата глава, а потоа станете.

Сликата со наслов Направете го чекор напред чекор 2

2. Дишете брзо и длабоко, седење сквотирање. Во теорија, ќе го зголемите протокот на крв во главата и лесно и време за да го зголемите притисокот. Продолжете брзо и длабоко дишете најмалку 30 секунди или неколку минути. Запомнете дека колку подолго седите во слична позиција, посилната вртоглавица што ќе ја почувствувате.

Вашиот пулс забрзува и протокот на крв забрзува кога дишете длабоко и често.

Сликата со наслов Направете го чекор напред чекор 3

3. Брзо застане. Подигнете ја главата високо и навистина не го пресвртувајте. Крвен одлив од главата треба да биде остра.Веднаш ќе се чувствувате вртоглавица.

Можете да затемнувате во очите. Може да лета "ѕвездички" или обоени места пред нашите очи. После тоа ти си чувство.

Сликата со наслов Направете го чекор напред Чекор 4

4. Почекајте малку пред да одите. Подобро е да издвоите неколку минути и да уживате во уникатното чувство. Почекајте додека визијата не дојде во нормала, нека времето на вашиот мозок се врати во нормална работа. Ако веднаш почнете да одите, најверојатно ќе направите нешто или ќе падне.

Метод 2 од 2:

Држете го здивот

Еден. Држете го здивот. Респираторното одложување го спречува протокот на кислород во мозокот. Со цел да се преживее, треба да дишете, човечкото тело се користи како диригент на кислород. Ако го одложите вашиот здив, го намалувате протокот на кислород во мозокот и мозокот брзо оди во режим на работа "криза". Ако го држите здивот, дури и неколку секунди, можете да почнете со вртоглавица.

Сликата со наслов Направете го чекор напред чекор 6

2. внимавај. Не го одложувајте вашиот здив на долг временски период, или така што не можете повторно да го дишете.Ова е игра со свој живот. Можете да го одложите здивот само ако има можност да дишете во секое време. Значи:

Не ја тресат главата во херметички контејнер, како што е торба или пластична амбалажа. Не се преклопуваат воздухот пристап и до носот, и на устата во исто време. Ризикот се задушува исклучително висок.

Не обидувајте се да се обидете да ја стимулирате вртоглавица под вода. Ако се обидете да го направите ова, можеби нема да можете да попрскате на вашата површина и да се удави.

Не обидувајте се да предизвикате вртоглавица ако сте зафатени со нешто што бара вашата концентрација. Не го правам тоа кога возите велосипед, автомобил или стојат на работ на високо место.

Сликата со наслов Направете го чекор напред чекор 7

3. Вдишување на чад. Ако го одложите вашиот здив, дишете голема количина на чад од тутун во белите дробови неколку секунди, најверојатно ќе се чувствувате силна вртоглавица. Запомни го ризикот од пушење. Чадот што удира во белите дробови води кон развој на зависност од никотин, ако редовно пуши. Не гради лажни илузии, дека е добро. Сепак, благодарение на чадот, можете да ја постигнете саканата држава.

Сликата со наслов Направете го чекор напред чекор 8

4. Подгответе се да ги видите ѕвездичките и да почувствувате силна вртоглавица. За една минута ќе затемнете пред очите, а главата ќе изгледа апсолутно празна. Не се обидувајте да одите некаде додека главата не се расчисти.

Совети

Побрзо и подлабоко те дише, посилна вртоглавица.
Постои уште еден начин да се чувствувате вртоглавица - тоа е да се ротирате на место. Меѓутоа, ако се движите, ќе почнете да јавите.
Осигурајте се дека мека површина се наоѓа во близина, било да е креветот, софа или тепих. Ако слабите, така што нема да поднесете.

Предупредувања

Можете да ги оштетите мозочните клетки, амортизирање на нивниот кислород. Ако протокот на кислород во мозокот е запрен повеќе од една минута, можете да умрете. Пазете се од неоправдани ризици за некое чувство на вознемиреност.