Како да го користите суровиот ѓумбир: 8 чекори

Сувиот ѓумбир е неверојатна состојка што не е само корисна, туку и многу вкусна! Додадете суров ѓумбир во некои од вашите омилени јадења за да им дадете острина. Ѓумбирот може да се додаде на супи, главни јадења, како печење, па дури и во десерти. Сувиот ѓумбир и чај од ѓумбир исто така се прифаќаат за решавање на некои здравствени проблеми.

Чекори

Метод 1 од 2:

Употреба на суров ѓумбир во готвење

Еден. Додај ѓумбир во супа од зеленчук. Зачинет вкус на ѓумбир е добро комбиниран со крем супи. Ѓумбирот е особено добар во студеното време, бидејќи додава растителни креми-супи на острина и го загрева телото! Подгответе едноставна супа од зеленчук со следново:

Прво, измери 10 g (1 лажица) на свежо зглоб ѓумбир, 0,6 g (1 лажичка) на земјата коријандер и 1,7 g (чајна лажица) во прав сенф. Додајте состојки во тенџере, и од над 1 g (чај лажица) кари прав и 30 g (2 лажици) на потресеното масло.
Додадете 10 g свеж ѓумбир во тенџере (1 лажица), 300 g (2 очила) на исечени лак и 500 g (4 чаши) на моркови, исечени со тенки прстени. Гледајте го сето ова за 3 минути, а потоа додадете 1,2 литри (5 чаши) пилешки супа и доведете до вриење.
Намалете го огнот до средината и варете ја супата за уште 30 минути. Дајте се кул, а потоа мелење супа во процесот на кујната или мешалка до хомогена состојба. Врати супа во тавата и додадете во 60 ml (1/4 чаша) на супа, ако излегува премногу дебели.

Сликата со наслов Подгответе го PANEER BUTER MASALA Чекор 8

2. Стодита свеж ѓумбир во Стир Фрај. Стир Фрај е многу лесно да се готви дома. Додадете го вашиот омилен извор на протеини и зеленчук до тавата, малку сос и околу 100 ml растително масло. Промешајте ја содржината на тава на средна топлина до подготвеност. Во текот на случајот, додадете малку пасење ѓумбир на стири-пржете за да му дадете острина.

Сликата со наслов Користете го тестото на остатоци или тесто чекор 32

3. Додај ѓумбир на десерти. Ginger Spice е добро во комбинација со слатки. Ѓумбирот ќе му овозможи на пикансот да направи многу рецепти на колачиња, колачи и пити. Испитајте рецепти за да дознаете во која фаза треба да се додаде рендан ѓумбир. Во зависност од рецептот, тоа ќе треба да додадете заедно со други полу-крем или суви состојки.

Свеж ѓумбир е обично повеќе зачинет од сув ѓумбир, што треба да се запамети кога тежи состојки. Ако користите свеж ѓумбир, не е сува, можеби треба да го намалите количината на ѓумбир на една третина или половина.

Колку подолго, ѓумбир ќе биде измешан со други вкусови, толку позабележителен ќе стане. На пример, ако сте боречки торта со тиква и ѓумбир, печете го еден ден пред да го нахраните вкусот на ѓумбир е посилен.

Сликата со наслов Останете тенки и трим со салати Чекор 1

4. Подгответе ѓумбир бензински пумпи во салата. Додадете 60 ml на блендер (1/4 чаша) од растително масло и 60 ml (1/4 чаша) оцет. Земете парче ѓумбир, долг 2,5 см, ставете го добро и додадете го на блендер. Додадете сол, бибер и други зачини за вкус. Промешајте ја смесата на хомогена конзистентност. Ѓумбир гориво!

Метод 2 од 2:

Корисни својства на суровиот ѓумбир

Еден. Џвакање суров ѓумбир за да се олесни вовлекување на стомакот. Ако страдате од абдоминална болка, можете да му помогнете на суров ѓумбир. Исечете тенок парче суров ѓумбир и џвакајте како гума за џвакање. Веднаш штом ѓумбир станува невкусен, фрлете го и отсечете уште едно парче.

Суровиот ѓумбир совршено се справува со чувство на гадење поврзано со бременоста, бидејќи го смирува желудникот и не му наштети на детето.

Сликата со наслов Лечи главоболка со користен лек Чекор 6

2. Пијте топол чај од ѓумбир за да научите кашлица. Колку повеќе ѓумбир го користите, толку посилен ќе има чај. За да започнете, обидете се додавање на парче од околу 2,5 см. Исечете го на уште помали парчиња и додајте ги на чаша. Потоа истурете го ѓумбир 240 ml (1 чаша) вода што врие.

Пред отсекување на парче ѓумбир, може да се исчисти од кора, но тоа не е потребно.

За дополнителен вкус, додадете во чашата 7 g (1 лажичка) мед и малку сок од лимон.

Сликата со наслов Користете го Nutribullet Чекор 5

3. Користете ѓумбир за сок од готвење. Ако пиете сок на телесната тежина, ѓумбир ќе помогне да се зголеми користа од правилната моќност. Додадете 2,5 cm во соковник парче ѓумбир. Отстранете ги остатоците од ѓумбир, а потоа подгответе сок. Благодарение на ова, вашиот сок ќе го добие мирисот и корисни својства на ѓумбир, но ќе остане течност.

Да се направи сок повеќе дебел и зачинет, оставете го ѓумбир во соковник.

Сликата со наслов Запрете Дневни болки во стомакот (за тинејџерите) Чекор 10

4. Џвакање суров ѓумбир за да се подигне апетитот. Некои соединенија во ѓумбир можат да го зголемат производството на дигестивниот сок. Ако се чувствувате лошо и почнавте да губат телесната тежина, ѓумбир ќе ви помогне да го вратите апетитот.