Како да го добиете саканиот: 15 чекори (со илустрации)

Во светот има толку многу работи што сакате да ги имате! Добијте некои од нив (или да ги постигнете) може да бидат независно, но понекогаш без помош на другите - родителите или колегите - не можат да сторат. Разбирајте што сакате, и научете да прашате за тоа - тука е клучот за постигнување на лични цели.

Чекори

Дел 1 од 3:

Исчисти ги своите цели

Еден. Определете ги вашите вредности. Разбере што е најважно е да се живее животот како што сакате. И вашите цели треба да одговараат на вашите вредности. Инаку, нема да можете да ги постигнете, или можеби изгубите нешто важно во процесот на нивното достигнување.

Овие противречности не се секогаш очигледни на прв поглед. На пример, ако сакате да го воспоставите вашиот бизнис, мора да разберете дека тоа ќе бара од вас до значително време. И, ако една од вашите вредности е да потрошите многу време со семејството, тогаш, најверојатно, ќе дојде во конфликт со вашата цел.

Сликата е насловена како што сакате чекор 2

2. Стави конкретни цели. Премногу генерализирани желби, на пример, "заработи повеќе пари" или "зајакнување на здравјето" е добар почеток, но треба да додадете повеќе детали. Јасно обележете ги јасни и мерливи знаци на напредок, како и она што имате успех. Така можете да следите колку добро работите, и секогаш ќе знаете кои чекори треба да се преземат за да се постигне целта.

На пример, наместо премногу генерализирана цел на "зајакнување на здравјето", одберете одредена референтна точка: "Стартувај 10 км" или "телесната тежина за 10 кг".

Сликата е насловена како што сакате Чекор 3

3. Запишете ги желбите и аспирациите. Наведете ги причините зошто го сакате. Така, ја наведете вашата цел, покрај тоа, овие записи ќе ве потсетат зошто одите кај неа. Покрај тоа, за да можете да разберете дали навистина го сакате, или нешто повеќе лежи зад неа.

Сликата со наслов Добијте нешто што сакате Чекор 4

Четири. Зборувај себе си што го заслужуваш. Многу луѓе, особено жени, не прашуваат ништо, бидејќи веруваат дека тие не одговараат на посакуваната или недостојна за она што го сакаат. Размислете зошто можете да ги доживеете овие чувства. Откако ги проучувал и препознаеш неговите стравови, можете да дознаете што треба да направите за да го постигнете вашиот.

Не размислете за тоа што другите луѓе сакаат да се плашат. Имате свој живот, вашите граници и желби, и ова е нормално. Многу е важно да се реализира она што го сакате и колку е уникатен за вас.

Сликата со наслов Земи нешто што сакате Чекор 5

Пет. Пробајте нешто ново. Понекогаш ние дури не се сомневаме дека сакаме едно нешто. Бидете отворени со нови достигнувања, работа и искуство - сè што потенцијално може да ги прошири вашите хоризонти и да го промените вашиот WorldView.

Земете им на другите да направат нешто ново, на пример, да се регистрирате за курсеви или прошетки во природата. Може да најдете ново хоби или целта на животот, која претходно не се мислеше.

Дел 2 од 3:

Постапка

Еден

Се ослободи од сомнежи. Многу луѓе не одат на посакуваното, бидејќи тие се сомневаат во нивните способности. Определете и ставете ги вашите сомнежи, а исто така бидете сигурни дека тие не стојат на вашиот пат.

Сликата со наслов Земи нешто што сакате Чекор 7

2. Копирај пари. Многу посакувани работи (тоа може да биде нови купувања, вештини или дури и нова работа) може да чини пари. Определете ги трошоците поврзани со она што се обидувате да го постигнете и анализирајте ги вашите трошоци.

Ако размислувате за големо купување или сакате да направите нешто што бара високи трошоци, одложи мала количина секој месец или од секоја плата, а потоа вашиот сон ќе стане реалност. Редовно одложување на пари, исто така можете подобро да управувате со вашиот буџет.

Не изгледајте само за цената на саканиот. Анализирајте што веќе трошите пари. Ако можете да ги намалите некои трошоци кои се на пат кон целите, направете го тоа без информирање.

Сликата со наслов Добијте нешто што сакате Чекор 8

Направи план. Кога ќе одлучите што сакате, развиете чекори што треба да ги преземете за да го донесете случајот до крај.

Одразуваат сите потенцијални пречки или проблематични области и не заборавајте да вклучите начини да се справите со нив. Тука е дека ќе се среќавате со сомнежите од кои нема да можете да ги отфрлите. Пречките можат да бидат поврзани со пари, време, вашите способности или со други луѓе.

Определете ги главните фази за да го добиете посакуваното. Ако вршите мали задачи во разумен рок, наместо да се обидувате да сторите сé што е веднаш, тоа ќе ви помогне да не се симнете на патот. На пример, ако вашата цел е да изгубите тежина, за почеток, ставете ја задачата за ресетирање на 2 кг за две недели. Подобро е да седите на тесна исхрана и обидете се да ресетирате 10 кг за истиот временски период.

Поставете јасни термини во неговиот план. Благодарение на специфичните датуми или привремени рамки, можете да заштедите мотивација и концентрација. Исто така, ќе ви помогне да не се спуштите на патот кон конечниот резултат.

Следете го вашиот план. Многу луѓе не успеваат, бидејќи тие се предаваат премногу рано. Неуспесите се нормален дел од успехот, па се држи до планот и одете до крај, дури и ако не секогаш сè оди како масло.

Сликата со наслов Добијте нешто што сакате чекор 9

Четири. Научете како да направите неуспеси. Веројатно добивањето на саканата нема секогаш. Наместо да ја разгледа оваа причина да се запре, сметаат дека тоа е можност да се добие нешто друго (можеби уште повеќе).

На пример, ако одложувате пари за големо купување, тоа може да се случи со времето кога ќе го соберете целиот износ, стоката нема да биде достапна. Во ова нема ништо страшно, а можеби и сакате да стекнете нешто друго. Можете дури и да почекате додека опцијата не оди на продажба.

Дел 3 од 3:

Добијте помош од други луѓе

Еден. Помош за контакт. Луѓето не знаат како да читаат мисли, и ако не им кажете што ви треба нешто, тие, најверојатно, нема да погодат да прашаат. Како по правило, луѓето сакаат да бидат корисни, особено ако зборуваме за еден пријател или член на семејството.

Погледнете го барањето лично. Секогаш е подобро да прашате директно, а не да се јавите или да испратите е-пошта. Еден човек ќе биде многу потешко да одбие да гледате во лицето.
Извести ги специфичните детали. Кога ќе побарате нешто, пријавете ги деталните информации за тоа што и кога сакате да добиете. Избегнувајте заматено формулирање (на пример: "Наскоро"), и подобро поставете јасно време. Спецификациите во барањето исто така ќе покажат лице кое темелно го разгледавте она што го сакате и како може да помогне.

Сликата со наслов Добијте нешто што сакате Чекор 11

2. Да биде целосен ентузијазам. Го сакате, и мисли за тоа совладува со емоции. Покажете личност што значи за вас. Ентузијазмот е заразен, и ќе биде потешко за некое лице да ве одбие. Ако сте возбудени за вашата идеја, исто така, може да инспирира и сака да помогне.

Сликата со наслов Добијте нешто што сакате чекор 12

3. Достави минимални проблеми. Не го кријат целиот проект на друго лице. Тоа само ќе ги намали шансите дека тој ќе сака да ви помогне. Ве молиме треба да биде едноставно и разбирливо. Покрај тоа, направи акцент на фактот дека тоа бара исклучително малку напор.

Како опција, наместо да побара од лице да вложи напори, да побара да ги информира информациите што ќе ви овозможат да ја исполните оваа задача сами. Ако вашата цел е да ги подобрите перформансите на работа, можеби колега или глава ќе можат да ви кажат каде можете да дознаете повеќе информации за одредени програми, наместо да ви го покажете принципот на нивната работа.

Сликата е насловена како што сакате чекор 13

Четири. Исклучува договор. Ако некое лице се согласи да направи нешто за вас, ветувајте нешто за возврат. Можете едноставно да имате услуга или да вратите пари да се позајмите.

Во случај на пријатели или колеги, понекогаш е доволно да се плати за ручек или да обезбеди друга услуга. На работа секогаш можете да ја понудите вашата помош во друга задача.

Ако сте дете или тинејџер кој бара нешто родители, не мислам дека немаш што да понудиш за возврат. Можете да ветите дека ќе извршите домашна работа или да ги зголемите перформансите на училиштето.

Сликата со наслов Добијте нешто што сакате Чекор 14

Пет. Бидете подготвени за отпор. Понекогаш вашите барања ќе бидат отфрлени, а понекогаш и треба да се обидете да го убедите лицето. Размислете со какви забелешки може да се сретнете и да ги подготвите одговорите. Можеби сомневањата на лицето ќе бидат слични на оние што беа со вас (кои сте работеле), па отфрлате од ова.

Ако одбиете, слободно ја разјаснувате причината. Ако одговорот е премногу генерализиран или не е доволно специфичен, побарајте повеќе информации. Прашање во стил: "Што можам да направам?"- Ова е добар начин да се повлечат повеќе детали, и да се најде начин да се претвори" не "во" да ".

Не се лути и не навредува лице. Ако тој не ти помогна, тоа не го прави лошо. Лута реакција само ќе ги намали вашите шанси за да добие помош во иднина.

Сликата со наслов Добијте нешто што сакате чекор 15

Изрази Благодарам. Ако некое лице ви обезбедува никаква помош, треба да бидете благодарни. Бидете искрени и конкретно назначи го она што го кажувате "Ви благодариме". Покрај тоа, благодарен израз е добар начин да се поттикне лице да направи нешто за вас во иднина.

Често е соодветно да се напише формално писмо за благодарност, особено во работната средина. Главната работа, напишете кратко и искрено.