Како да го обучите вашиот мозок за најдобро размислување вештини

"Или тава или исчезна" не е само идиоматичен израз, тоа е начин да се работи нашиот мозок. Нашата статија обезбедува неколку совети за подобрување на меморијата, читање вештини и да се направи обработка на информации поефикасни.

Чекори

Еден. Подобрете ја вашата меморија. Антички грчки бари предаваа песни кои се состојат од 10.000 линии. Која е нивната тајна? Метод на локусот (метод на геометриски метод):

За да се сеќавате на листата на производи, замислете дека одите во продавницата.
Користење на предмети од листата, обидете се да изградите голем број на некомпатибилни визуелни слики на патот, на пример, замислете дека пакувањето на млекото е на врвот на поштенското сандаче, бананите растат на грмушка од рози.

По пристигнувањето во продавницата, ментално вратете ги имагинарните слики за да се сетите на листата на производи.

Сликата со наслов Вежбајте го мозокот за подобро размислување вештини Чекор 2

2. Измислуваат кратенки. Преработете ги вашите белешки користејќи скратена форма на зборови или фрази. Reekia се сеќавам полесно од целиот параграф.

Прелистајте го зборот или фразата наместо целиот параграф.

Прелистајте листа на работни места секое утро. Дневно учество ќе ги подобри вашите вештини.

Преработете ја и ажурирајте ја вашата листа по потреба. Комбинирајте слични идеи.

Пребришувањето е исто така добра меморија за меморирање.

Сликата со наслов Вежбајте го вашиот мозок за подобро размислување вештини Чекор 3

3. Подобрете ги вештините за читање. Курсевите за читање брзина проповедаат обликот на бегство / информативно читање. Но, таквата форма на читање не секогаш го подобрува разбирањето и одржувањето на информациите во меморијата на информациите. Определете ја вашата брзина на читање и читајте во вашето задоволство.

Студијата од 2001 година покажува дека луѓето кои ја читаат предложената литература ја подобрија брзината на читање за 18%, и разбирање на содржината до 11%.

Оние кои читаат книги по сопствен избор ја подобрија брзината од 87%, а перцепцијата на 33.

Сликата со наслов Вежбајте го вашиот мозок за подобро размислување вештини Чекор 4

Четири. Размислете гласно.

Дали некогаш сте забележале како децата кажуваат за она што го прават? "Друг детал на Лего и мојата тврдина ќе биде подготвен!"

Во книгата "Експанзии на несогласувањата" (умот хакове) Том Стафорд и Мет Ваба се нарекуваат самостојно учење.

Според Универзитетот во Мериленд, јазикот помага за поефикасно обработка на повеќе информации текови.

Напред, разговарај со себе, не обрнувајќи внимание на збунети ставови од. Резултатите ќе се кажат за себе. Сликата со наслов Вежбајте го мозокот за подобро размислување вештини Чекор 4Bullet4

Сликата со наслов Вежбајте го мозокот за подобро размислување вештини Чекор 4Bullet4

Совети

Не заборавајте за трпеливост. Потребно е време да ги запознаете овие вештини во вашиот живот. Добрата меморија може да ве спаси од секојдневниот стрес на многу начини.
Бидете оптимист. Ќе успеете!