Како да се готви hummaus
Многу популарен и традиционален блискоисточна антена. Одлично како придружба на храна или како подиум.
Коментар: Овој рецепт не вклучува лук, сепак, можете да најдете рецепт за лук хумус на wikihow.
Време на подготовка: 10 минути
Време за готвење: 1 час 30 минути
Состојки
- 250 g на Нута (претходно затворени преку ноќ)
- 150 мл Тачина
- 1 лажица сок од лимон
- 1 L вода
- Сол
- 1/2 чај лажица куммин
- 1/2 лажичка Paprika
- 3 лажици маслиново масло
- 1 лажица магдонос (исечени)
- Сок 1 Лимон
- 1/2 зелени Чиле (исечени)
Чекори
Еден. Впие орев. Земете голема сад и ставете пилиња во неа. Потоа истурете доволно вода за да ја покриете оревот, а уште 2 см погоре. Оставете го собирањето преку ноќ. Во утринските часови, орев ќе изгледа nobuch.
2. Готвење Ѓубре. Стави тенџере на шпоретот и додадете орев со вода. Потоа додадете уште повеќе вода и вклучете силен оган. Веднаш штом орев врие, пена ќе се појави на површината. Собери пена со лажица и истурете. Потоа намалете го огнот до многу бавно вриење и покријте ја тавата со капак, оставајќи мала дупка. Подгответе се за 1.5 часа со додавање на вода за време на готвењето, доколку е потребно. Ако сте подготвени, орев треба да биде отечен и мек. Мора да бидете во можност да го скршите со лажица.
3. Готвење Hummus. Стави 2 лажици наут во сад и одложи. Потоа поставете го преостанатото количество во блендер. Затворете го капакот и камшик до сосема хомогена маса. Повторете го процесот додека не ја користите целата девојка. Потоа поставете ги објавените тестенини во сад.
4. Завршете ја подготовката на хумус. Земете сок од исцеден лимон и додадете во садот со паста на наут. Додај Тахин, сезона внимателно. Потоа додадете малку вода за да ја навлажнете мешавината. Повторно се разбудам за да се промешува добро. Пробајте го износот на сок од лимон и сол на вашиот вкус.
Пет. Готвење гарнитури од наут. Додај Paprik на сад со преостаната нула. Додадете еднаква, лажица сок од лимон, маслиново масло, сецкани зелени чили, исечени магдонос и малку сол. Измешајте ги сите заедно.
6. Служат и уживајте. Стави две целосни лажици на хумус на чинија за хранење. Потоа, со помош на задниот дел на лажицата, дистрибуирајте го Hummaus за да направите депресија во средината. Потоа, ставете го гасот од јазолот во центарот.
Совети
- Hummaus може да се чува во фрижидер свеж во рок од 2-3 дена во затворен контејнер.
- Hummaus може да се служи со свеж леб, Babugush и истурете маслиново масло. Тој ќе одговара на сè што можеш да посакаш.
- Ако немате време за готвење, можете да користите конзервирана пиле. Сепак, тоа нема да биде толку мирисна како вообичаената девојка.
Што ви треба
- Venchik
- Бендер
- Лажица
- 2 чаши
- Пан со капак