Како да ги вратите сензациите за вкус

Една од главните задоволства во животот е способноста да се почувствува вкусот на храната. Но, понекогаш како резултат на болест или старост, луѓето ја губат острината на сензации за вкус, а храната повеќе не ги носи таквото задоволство. За среќа, честопати нарушувања на чувствителноста на вкусот се привремени. Постојат различни средства и методи кои ќе ви помогнат да го вратите чувството на вкус и да уживате во вашите омилени јадења.

Чекори

Метод 1 од 3:

Домашни средства

Еден. Масажа со рицинусово масло кога синузитис. Ако имате синузитис, кој се рефлектира на чувствителните сензорни и вкус, измешајте околу ½ лажичка (2,5 ml) на рицинусово масло со капка есенцијално масло (на пример, еукалиптус масла) и направете лесна масажа на лицето. Се движат од точката помеѓу веѓите долж проброви лак во насоката на ушите, а потоа надолу од носот по должината на крилјата на носот.

Надворешната употреба на рициновото масло ја зголемува циркулацијата на крвта и помага да се ослободат назалните синуси.
Вкусот и олфакторните чувства се тесно поврзани, а загубата на еден води до губење на друг. Затоа, често со студ, грип или алергиска студ, чувството на вкус е засилено.

Сликата со наслов Земете рамен стомак за една недела чекор 2

2. Ако сте болни, Пијте топол чај. Одбор на вода и пијалак чај или билен чај чај. Во зависност од чајното заварување, треба да се пие од 3 до 5 минути. Пијте чај додека тој е жешко.

Билен чај може да пие без ограничувања. Ако се разболите, пијте барем еден чаша дневно.

Жешка билен чај со студ придонесува за испуштање на слуз во назалните синуси. Ова, пак, помага да се врати мирисот и вкусот. Покрај тоа, топло миризливи пијалоци го стимулираат вкус рецепторите.

Можете да пробате разни билни чаеви и такси. На пример, камилицата има антиинфламаторно дејство, а пиперците ги убива микробите и корисно за варење. Двете лековити растенија помагаат да се справат со студ и да ги олеснат нејзините симптоми.

Сликата со наслов Зголемете го вашето здравје со лук Чекор 4

3. Лукот помага од студ. Лук - природен антибиотик кој му помага на телото да се справи со инфекции. Мелете 1-2 лук парчиња, се меша со мала чаша вода и земајте алатка веднаш по готвењето.

Кога е бремена во лековити цели, не се препорачува да се земе повеќе од 1 лук дневно.

Ако додадете лук во храната, неговиот силен мирис ќе го оживее вашиот вкус рецептори.

Сликата подредено лек ладно брз чекор 13

4. Вдишување на инхалацијата на носот. Одбор 1-2 чаши (250-500 мл) вода во голем тенџере. Отстранете го тенџерето од оган и покријте го капакот 5 минути. Потоа отстранете го капакот и потпирајте ги садовите. Покријте го крпата за да испратите пареа на твоето лице. Фери треба да дише колку што е можно, по можност до 15 минути.

Ако сакате, можете да додадете 2 лажички мајчина душица, оригано (души) или рузмарин.

Можете да додадете ½ чаша (120 ml) оцет на вода за анти-фреквентни инхалации.

Пет. За да го одржи здравјето на усната шуплина, wechit. За нафта испирање, можете да користите 1-2 лажички (5-10 ml) маслин, сусам или кокосово масло. Напишете го маслото во устата и wechit за 20 минути. Како полици, маслото во устата ќе биде дебело, и кога ќе го исфрлите, тоа ќе биде бело. Не плукајте нафта во мијалникот, тоа води до облаци на цевки - подобро е да се појави нафта во ѓубре.

По испирање на устата со масло, ние ја исплакнете устата со топла вода и исчистете ги забите.

Исплакнувањето на маслото на усната празнина ги отстранува патогените бактерии, поради што чувството на вкус може да страда и го елиминира непријатниот вкус во устата. Добијте ја устата на маслото Еднаш дневно наутро пред оброците или течностите.

Сликата со наслов Контрола на астма без лекови чекор 23

6. За подобрување на здравјето на усната шуплина, секојдневно земајте цимет. Цимет може да се додаде во различни јадења и пијалоци. Ако имате студ или грип, промешајте ја ½ лажичка на земјата цимет во чаша чај, додавајќи малку мед. Пијте топло.

Цимет има многу корисни својства, вклучувајќи анти-воспалителни и антимикробни. Тоа го намалува отокот на оток, поради што, за време на ладно, чувствата на вкус страдаат, а исто така помагаат во борбата против кариес и заболувања на непцата кои ја намалуваат чувствителноста на вкусот.

Ако користите цимет во многу големи количини, тоа може да му наштети на здравјето. Ако немате медицински контраиндикации, ограничете 1-2 лажички (5-10 ml) земјата цимет дневно. Ако имате сомнежи, консултирајте се со вашиот лекар.

Метод 2 од 3:

Промена на начинот на живот

Еден. Јадете Ринк богата храна. Губењето на чувствителните и вкусните сензации понекогаш е предизвикано од недостаток на цинк во телото. Цинк - важен елемент за здравјето, но сосема брзо се излачува од телото. Затоа, производите во кои има цинк, треба да бидат дел од вашата исхрана цело време.

Производи богати со цинк: остриги, говедско месо, семе од тиква, тахи, темно чоколадо, ракови, јастози, свинско месо и грав.
Понекогаш е потребно да се добијат понуди кои содржат цинк, но само лекар може да ги назначи. Потрошувачката на премногу цинк (повеќе од 100-200 милиграми дневно) доведува до намалување на нивото на железо и бакар во телото, а исто така може да предизвика повраќање и нарушување на варењето.

Сликата со наслов Едноставно губење на тежината чекор 13

2. Пијте најмалку 8 чаши (2 L) течности дневно. Губењето на вкусот и мирисот понекогаш се должи на сува уста. Одржувањето на балансот на водата на телото има фасцинантен ефект, вклучувајќи може да служи како спречување на настинки, кои исто така доведуваат до губење на вкусот.

Ако во текот на денот немате жед, и вашата урина има транспарентна или светло жолта сенка, консумирате доволно течност.

Некои луѓе се обврзани да го одржуваат балансот на водата повеќе од 8 чаши вода дневно. Во просек, жените треба да пијат околу 11-12 чаши (2,7 литри) течности дневно, и мажи - 15-16 чаши (3,7 L) дневно.

3. Треба редовно измиј ги забите и Користете стоматолошка нишка. Грижа за здравјето на забите, важно е да не се заборави за спречување на гингивитис. Gingivitis е рана фаза на воспаление на гуми, што е предизвикано од таложење на забот во раскрсница на забот и непцата. Стоматолошките, како и разните забни болести може да ја намалат острината на сензациите за вкус, така што здравјето на усната шуплина мора да се следи. Редовно ги чисти забите со четка и стоматолошка нишка во рок од 2 минути два пати на ден.

Сликата насловена се ослободи од миризбата на телото природно чекор 6

4. Одбијте пушењето. Пробајте разни начини да се ослободите од зависноста од никотин, еден од нив сигурно ќе ви одговараат. Некои се откажале од пушењето одеднаш, други користат терапија со никотин (zums или малтери со содржина на никотин), постепено ја намалуваат дозата на конзумирана никотин. Во некои случаи, се препишуваат лекарите, кои содржат варениклин ("Шамкс") за да се намали зависноста од тутунот.

Tobacocuria не само што сериозна штета на здравјето, туку и досадни вкусови сензации. На некои луѓе кои побрзаа пушењето, чувството на вкус се враќа за два дена.

Тоа не е едноставно - Престанете со пушењето, Но, не се откажувајте: Постојат многу начини да го направите тоа, и еден од нив сигурно ќе се вклопи. Некои пушачи се ослободуваат од физичка и психолошка зависност од тутунот користејќи хипноза, акупунктура или медитација.

Сликата со наслов Јадете повеќе витамин Е Чекор 5

Пет. Додади во храна повеќе зачини и зачини. Како што се согласуваат, сензациите за вкус се зафатени - ова е природен процес. За да се компензира за делумното губење на сензации за вкус, додадете повеќе зачини и зачинети билки, како што се Василиј, оригано (оригано), Kinza и црн пипер.

Ако немате ограничувања за храна за да му дадете побогат вкус на храна, додадете сирење, сланина, крем и маслиново масло во зеленчук, и ореви.

Не користете премногу сол или шеќер - тоа може да биде штетно за здравјето.

Избегнувајте сложени јадења, како што се тесните од месо, премногу состојки се мешаат во нив, поради што вкусот на индивидуалните производи станува помалку изразен.

Проверете дали рокот на траење е истечен. Со текот на времето, зачините го губат вкусот и мирисот.

Метод 3 од 3:

Прием на дрога

Еден. За чистење на респираторниот тракт, земи ги агенси и антихистаминици. Ако губењето на сензации за вкус е поврзано со студ, грип или алергиски течење, ќе помогне при приемот на не-приплителни лекови кои помагаат да се отклучи респираторниот тракт. Тие ќе помогнат побрзо да го обноват мирисот со кој вкусните сензации се тесно поврзани.

Подготовките против настинки се продаваат во форма на таблети (на пример, ропонирање), разни капки и спрејови.

Сликата со наслов Земете антидепресиви Чекор 7

2. Ако течниот нос е предизвикан од бактериска инфекција, подобро е да се консултирате со лекар и да добиете рецепт за антибиотици. Некои видови на болести на горниот респираторен тракт, на пример, бактериски синузитис, како и заразни болести на назофаринксот и плунковните жлезди доведуваат до губење на сензации за вкус. Точната дијагноза во овој случај може да биде испорачана само од лекар. Ако имате отпуштени антибиотици, земете ги во согласност со назначувањето. Веднаш штом болеста се повлекува, вкусот на чувствителноста ќе се опорави.

Денес во медицинската заедница нема повеќе мислење за тоа дали е неопходно да се земе целосен тек на антибиотици, или нивниот прием може да се прекине со исчезнување на симптомите. Дознајте од вашето присуство на лекарот колку долго треба да земете антибиотици и дали е можно да го запрете приемот ако сте станале подобри.

Сликата под наслов Договорот со необјаснети болки Чекор 24

3. Ако чувствителните чувства недостасуваат долго време, пријавете се за приемот на отоларинголог. Otolaryngologist, или ENT (исто така познат како "уво грло-носот"), се занимава со третман на болести на уши, нос и ларинкс. Ако губењето на вкусот не е поврзано со стареење или студено, прашајте го терапевтот да ве упати кон отоларинголог, кој ќе го одреди степенот на кршење на чувствителноста на вкусот и ќе го препише потребниот третман.

Отоларинголог ќе ги испита вашите уши, нос, грло и усна шуплина, а исто така ќе ја провери чувствителноста на вкусот за да ја одреди долната граница на вашите чувства за вкус. Од вас може да биде побарано да го споредите вкусот на разни хемикалии во различни концентрации. Супстанциите се дадени во форма на решение, кое потоа треба да се поштеди или се применува директно на јазикот.

Некои болести - Паркинсонова болест, Алцхајмерова болест, Скарма склероза и парализа на лицето (транспарентна) - може да бидат придружени со намалување на чувствителноста на вкусот, па затоа е многу важно да се поврзе со специјалист ако сензациите за вкус недостасуваат подолго време.

Сликата е насловена како Декс вашиот дебело црево Чекор 8

4. Лекарот може да препорача промена на дрога што го прифаќате. Понекогаш губењето на вкусот е несаканиот ефект на лекот, кој се зема редовно за третман на други болести. На пример, во хемотерапија онколошките болести, сензациите за вкус често се намалуваат или прекршат. Консултирајте се со вашиот лекар ако сакате да го промените лекот или да ја намалите дозата.

Сликата со наслов Земете антидепресиви Чекор 3

Пет. Ако полипите се наоѓаат во вашиот нос, поминете низ текот на третманот. Повредите на чувствителноста на вкусот се предизвикани од назални полипи - меки бенигни формации на назалната мукоза и синусите (очигледен синус). Постојат и неслободни и хируршки методи за лекување на назални полипи.

За да се намалат полипите и да се намали воспалението, лекарот може да ве регистрира кортикостероиди.

Ако третманот со лекови не помогна да се ослободи од полипите, ендоскопска полипотомија отстранување (полипотомија). За време на таквата операција, хирургот воведува ендоскопска цевка на пациентот со камера на крајот, ги отстранува полипите со мали хируршки инструменти и го проширува носниот премин. Таквата операција обично се изведува амбулантска, а постоперативниот период трае околу 2 недели.