Како да дознаете што сте подготвени да носат дневни гарнитури

Дневни гарнитури се тенки минијатурни влошки кои апсорбираат мала количина на селекција, влага или крв. Некои девојки и жени почнуваат да носат гарнитури пред почетокот на новиот менструален циклус, како и помош на хигиената за дополнителна заштита - Заедно со тампон или Менструална сад). Често, девојките носат дневни гарнитури неколку дена на крајот од периодот на менструација, кога алокациите се сосема мали, но сепак се присутни. Ако сакате да дојдете Прва менструација, Најверојатно, веќе сте мачени со прашањето дали да почнат да носат дневни гарнитури. Затоа обидете се да ги гледате знаците дека првата менструација е веќе на пристапот. И тогаш, штом ќе започне периодот, користете го дневниот заптивка за дополнителна заштита, како и помалку незгодна алтернатива на обичните хигиенски заптивки во тие денови кога алокациите се сосема незначителни.

Чекори

Метод 1 од 2:

Погледнете го изгледот на "предверители" на првата менструација

Еден. Обично првата менструација треба да се очекува на возраст од 10 до 15 години. Се разбира, сите ние сме различни, па ако некој од вашите девојки, познаници или роднини веќе почнаа месечно, и не значи, тоа не значи дека нешто не е во ред со вас. Првата менструација може да започне во апсолутно секое време на возраст од 10 до 15 години - и тоа е сосема нормално. Всушност, во некои случаи, менструацијата дури и може да започне малку порано или малку подоцна од наведениот период, а тоа е исто така во редот на нештата.

Ако веќе сте 15 години, а првата менструација сè уште не дојде, вреди да се зборува за ова со лекар. Всушност, во повеќето случаи не постои патологија во ова, но понекогаш тоа е знак на одредени здравствени проблеми. На пример, може да зборува за неухранетост, особено ако имате недоволна тежина.

Совет: Ако првата менструација започна со вас малку подоцна од другите девојки од вашата околина, можете да се сметате за среќна! Се разбира, периодот на менструација не е толку страшно, но во тоа време треба да одвои повеќе време и да вложите повеќе напори за одржување на лична хигиена. Затоа, уживајте во овој пат пред првата менструација. Запомнете дека менструацијата ќе дојде кога вашето тело ќе биде подготвено за ова.

2. Ако сте забележале дека сте почнале да растат и да ги издувате градите, треба да очекувате почеток на првата менструација две години. Ако носите тренинг (спортски) градник или едноставно забележавте дека вашите гради почнале да растат и да се зголемат, најверојатно, првата менструација веќе не е зад аголот. За повеќето девојки, првата менструација се јавува во рок од две години откако го забележаа зголемениот развој и развој на градите.

Времето на почетокот на првата менструација не зависи од големината на градите. Може да имате мала града, но во исто време менструацијата ќе започне наскоро, а можеби и сосема голема гради, но менструацијата ќе започне една година или две.

3. Вреди да се очекува менструација, ако сте забележале алокации од вагината. Ако еден ден сте го нашол на гаќи не многу изобилство празнење, што ги потсети приклучоците на слуз, тоа значи дека првата менструација ќе дојде шест месеци. Најчесто ваквиот избор може да се забележи кога ќе го избришете по тушот, и исто така можете да ги откриете на гаќи.

Ако сте вознемирени со селекција, обидете се со користење на дневниот хигиенски заптивка. Покрај тоа, ова ќе ви служи со дополнителна безбедносна политика во случај ако менструацијата започнува сосема неочекувано.

Четири. Ако го запаливте предменструалниот синдром (ПМС), најверојатно, месечно се јавува во рок од 1 недела. ПМС е најочигледен знак дека менструацијата е веќе на патот. Всушност, не сите девојки се манифестираат од страна на предменструален синдром, па пред да започнете менструација можеби дури и не забележите никакви значајни промени. Значи, тука се неколку знаци дека треба да обрнете внимание на:

спазми на дното на абдоменот или во долниот дел на грбот;

надуеност;

појавата на акни на лицето;

Оток на градите и болка во неа;

замор;

Значајни промени во расположението, на пример, ненадеен напад на гнев, тага или анксиозност.

Метод 2 од 2:

Користете дневни заптивки за време на менструацијата

Еден. Започнете со носење дневни гарнитури неколку дена пред очекуваниот почеток на менструацијата. Ако веќе сте почнале да ги манифестирате очигледни "претходници" на менструацијата или знаете за тоа, кога тие започнуваат (врз основа на изминатиот месец искуство), започнете со користење на дневни гарнитури. Благодарение на ова, ќе имате прилагодување во случајот, ако месечно започнува малку порано од планираниот период или веднаш не ќе забележите дека започна менструацијата. Потоа, веднаш штом имате можност, променете го дневниот заптивка на тампонот или вообичаената хигиенска заптивка.

Совет: Обидете се да го следите вашиот менструален циклус користејќи специјална апликација или со календар. Значи, ќе ви биде полесно да пресметате, во кои броеви да чекате менструација следниот месец, и тоа ќе биде можно да се почне со користење на дневни гарнитури на ден или два пред почетокот на менструацијата.

2. Дневниот заптивка може да се користи како дополнителна заштита и безбедност трпение заедно со тампон или менструална сад. Тампони, како менструални чинии, се ставаат во внатрешноста на вагината и апсорбираат (или собираат) менструална крв и селекција. Но, од време на време овие средства за хигиена можат да течат. (На пример, ако имате премногу изобилство алокации, а исто така ако тампонот или садот вметнат во вагината е неточен.) За напредок и спречување на протокот, се препорачува да се користат дневни гарнитури со тампон или менструална чинија.

Имајте на ум дека тампоните и менструалните чинии се ефективни само ако тие правилно влегуваат. Ако сте нови во овој случај, дневниот заптивка ќе биде дополнителна заштитна мрежа за вас - тоа ќе обезбеди мир и доверба.

3. Во тие денови кога алокациите се сосема незначителни, обидете се наместо обични Хигиенски влошки Носете дневни ленти. Колку е поблиску завршувањето на менструацијата, толку помалку изобилство стануваат алокации. Ова е нормално. Но, дури и ако изборот стана многу незначителен, сеуште е важно да се користи женска хигиена. Затоа, дневниот заптивка е одличен избор за последните денови на менструацијата, бидејќи тие се помалку густи од обичните хигиенски заптивки, но во исто време апсорбираат алокации.

На пример, ако обично имате менструација за вас трае околу 5 дена, можете да носите дневни гарнитури за 4 и 5 дена наместо обични хигиенски.

Четири. Променете ги дневните гарнитури на секои 3-4 часа. Ова ќе го спречи појавата на непријатен мирис и ќе го избегне протокот. Едноставно избришете го користениот дневен заптивка од гаќи, а потоа се тркалаат со цевка (употребена страна внатре), завиткајте на тоалетната хартија и фрлајте ги во ѓубрето. Потоа отстранете нов дневен заптивка, отворете го заштитниот филм, закачете ја површината за лепење на гаќички и малку притиснете го.

Ако изборот стана повеќе изобилство, можно е да се користи тампон или хигиенски заптивка. Ако алокациите се целосно незначителни или завршени воопшто, можеби секојдневниот заптивка повеќе нема да ви треба.

Пред да одлучите да престанете да носите дневни заптивки, треба да бидете сигурни дека менструацијата целосно заврши. Всушност, можете да ги користите дневните заптивки за неколку дена по завршувањето на месечната. На пример, ако обично не менструацијата трае 6 дена, на 7 и 8 дена вреди да се користат дневни гарнитури само за безбедносната мрежа.

Совети

Ако имате какви било прашања во врска со менструалниот циклус, разговарајте со некој од возрасните на кои им верувате: со некој од родителите, со наставник или постара сестра.
Ставете неколку дневни влошки во вашата чанта, во паричник или џеб. Тие се многу мали и тенки, па затоа се многу полесно да се сокријат од тампон или обичен хигиенски заптивка. Така, ако одеднаш одеднаш треба дополнителен заптивка, тоа ќе биде во вашата рака.

Предупредувања

Вие не треба да користите еден дневен заптивка во тие денови на менструацијата, кога распределбата е доста изобилна. Верувај ми, во такви денови, дневниот заптивка нема да обезбеди доволна заштита, а вие ризикувате дамки облеката протекоа низ положување со менструални секрети.
Никогаш не го фрлајте користениот дневен заптивка во тоалетот! Структурата на заптивката не е наменета за испирање во тоалетот, па затоа лесно може да ја постигне бањата.