Како да се заобиколи противникот со дриблинг со фудбалска топка

Неколку неверојатни движења на фудбал дриблинг, кои се наменети да го обвинуваат секој противник - аними, врти, кастрење и тенки трикови. Вежбајте ги додека не можете да ги совладате и да ги подобрите вашите фудбалски вештини.

Чекори

  1. Сликата со наслов Дриблинг фудбалска топка минатото на противникот Чекор 1
Еден. Изведување на потег "Стоп и оди". За овој чекор само треба да го промените темпото. Стартувај со топката полека, речиси на работ на запирање. Најчесто е најдобро да се направи кога бранителот излегува до вас, а вие одеднаш го промените темпото. Можете да го зголемите ефектот ако ја извадите топката на топката на топката (кога ќе престанете), а потоа притиснете го нанапред на кревање на нозете за извршување "Лажен шут". Ветер и настрана за да се утврди целта. Префрлете го ногата назад како да ви се случува да се замрзне заштита. Земете ја ногата назад, како да одите да направите поминување или хит, а потоа да ја запрете ногата пред топката. Потоа можете да ја преместите топката на лево или десно за да се вклучите за понатамошни активности, така што бранителот мисли дека ќе победите.
  • Сликата со наслов Дриблинг фудбалска топка минатото на противникот Чекор 2
    2. Обидете се "Кастри" ("Круф"). Исечете ја топката зад домувањето внатрешен дел од ногата. Намалете ја левата нога на страната на топката. Потоа подигнете ја десната нога за да ја намалите топката. Работа во спротивна насока ако ја направите левата нога.
  • Често можете да го комбинирате овој трик со вселенско летало. Вози топката во отворен простор со лажно или хит, а потоа сече на топката назад на внатрешната страна на ногата, која посочи лажен или хит. Возете ја топката со брзина во друга насока. Сликата со наслов Дриблинг фудбалска топка минатото на противникот Чекор 2Bullet1.
  • Започнете со дриблинг на топката напред и спуштете ја десната нога во близина на топката, додека левата нога целосно ќе ја смени насоката за силно влијание или застрелан. Сепак, наместо тоа, капка десната нога и "Исечете" Топка назад под левата нога.Сликата со наслов Дриблинг фудбалска топка минатото на противникот Чекор 2bullet2
  • Сликата со наслов Дриблинг фудбалска топка минатото на противникот Чекор 3
    3. Направи "Ножици". Движете ја десната нога над топката во движењата насочени и извадете ја топката однадвор со левата нога. Чекорите ќе бидат исти, ако го направите ова движење со другата нога.
  • Сликата со наслов Дриблинг фудбалска топка покрај противникот Чекор 4
    Четири. Обука "Промени ги чекорите". Префрлете ја десната нога околу и над врвот на топката до внатрешната и спуштете ја ногата на земја. Додека ногата е на земјата, Bate на топката надвор од нозете на десно. Секогаш се сеќавам дека пред овој удар треба да се забрза. Овој чекор најчесто се прави во положбата. Во спротивна насока. За да извршите трик побрзо, стапите вежби, како што се вратете назад и преместување на топката назад или трчајте напред со топката пред вас. Обидете се да ја задржите топката блиску до себе.
  • Сликата со наслов Дриблинг фудбалска топка минатото на противникот Чекор 5
    Пет. Обидете се "Двојно почитување". Ако бранителот не оди чекор од вас, можете да го пробате овој чекор. Подигнете ја десната нога над топката, а потоа занишајте ја левата нога над топката. Отстранете ја топката со надворешна десна нога - ова се две осцилаторни движења со секоја нога над топката - а потоа во брзината прекината.
  • Сликата со наслов Дриблинг фудбалска топка покрај противникот Чекор 6
    6. "Внатре надвор". Измамник кога ја водиш топката внатре, а потоа брзање надвор. Во внатрешноста на ногата, внесете ја топката малку внатре, буквално неколку чекори (прави фокус на насоката каде што сакате да го водите бранителот). Кога бранителот изгубил рамнотежа или не била подготвена, туркање на топката надвор од надворешната страна на ногата и се тркалаат на страната со голема брзина. Повторно, менувањето на темпото е клучот за успехот на било кој дриблинг.
  • Сликата со наслов Дриблинг фудбалска топка покрај противникот Чекор 7
    7. Целосно спротивно"Надвор внатре". Користете ја надворешната страна на ногата. Обично е потешко, бидејќи немате голема контрола на надворешната страна на подножјето по површината, па преместете ја топката со пократки сегменти. Повлечете ја топката на надворешната страна на ногата со неколку движења, а потоа одете на внатрешното, со топката на внатрешноста на ногата.
  • Сликата со наслов Дриблинг фудбалска топка покрај противникот Чекор 8
    осум. Обидете се "Падот на рамото". Возење на топката право на бранител и конечно на рамо во една насока, и работи во друга. Вие не можете или поклонете на рамото еден начин и одете на другата страна. Така, ова не е наречена техника "Паѓа рамо". Запомнете дека треба да ја допрете топката на секој чекор, кога ќе се преселите во бранителот, така што оброкот до вас и ќе биде полесно да се контролира и полесно да се допре една или на другата страна. Ако ја чувате топката со десната нога, тогаш ќе направите измамливо движење со десното рамо. Допрете ја топката со левата нога веднаш по се случува "Падот на рамото".
  • Сликата со наслов Дриблинг фудбалска топка минатото на противникот Чекор 9
    Девет. Изведување "Вклучување на стапала". Возете го топката со десната нога, а потоа повлечете го назад со дното на десната нога, трчање во спротивна насока со промената на темпото.
  • Сликата со наслов Дриблинг фудбалска топка покрај противникот Чекор 10
    10. "Подготви" негов! Поклонете го бранителот за нуркање на топката и да ја кренете топката над подножјето на бранителот, како да се нурнува. Ова обично се прави со измамливо движење во една насока, а потоа изложувајќи ја топката на тешка траекторија од другата страна, само на инсталираната нога на бранителот. Бидете сигурни дека топката со експлозија на брзина откако ќе ја однесете топката со нозете на бранителот. Често ќе сакате да ја отстраните или да ја подигнете топката над ногата на бранителот на друга нога, така што вашето тело е помеѓу вас и бранителот, откако ќе направите движење. Топката треба да биде на десната нога и го фати преку бранителот со левата нога. Вашето тело ќе биде помеѓу топката и бранителот. Овој чекор обично се прави кога сте во речиси стоечка положба, а бранителот брза на вас, или вие го залажувате бранителот, а потоа ја кревате топката над нозете кога лета премногу блиску до вас.
  • Сликата со наслов Дриблинг фудбалска топка минатото на противникот Чекор 11
    Единаесет. Направи "наклон". Одете во една насока и ја носите топката како да бегате од него. Кога бранителот не го очекува ова, трчајте во спротивна насока. Овој чекор обично се прави кога сте во положбата, обидувајќи се да го победите бранителот за да отидете на пресек или да го притиснете тип.
  • Сликата со наслов Дриблинг фудбалска топка покрај противникот Чекор 12
    12. Измамник. Му се поклони на бранителот да се обиде да оди на топката и да го стави напред, како да бранител би можел да го украде, и кога тој прави потег да оди на тоа, ќе ја исечете топката на страна и го фрлате. Повторно, промената во темпото е клучна кога ќе се ослободите од бранителот при дриблинг. Затоа за време на обуката мора да ја допрете топката секогаш кога ќе бидете во можност да добиете поголема контрола врз неа и да ги направите овие остри кастри во насока или назад, и задеваат, да избегаат, солза и навистина ги нервираат бранителите.
  • Сликата со наслов Дриблинг фудбалска топка минатото на противникот Чекор 13
    13. Обидете се "јазик". Додека ја води топката, чекор над топката со десна нога, и кога бранителот се наведнува, победи на топката лево. Ќе биде "теренот".
  • Сликата под наслов Дриблинг фудбалска топка минатото на противникот Чекор 14
    Четиринаесет. Изведување "Лажен". Направете мал брз допир надесно, а потоа допрете ја топката низ лопатите на бранителот или во близина и направете го "Лажен".
  • Сликата под наслов Дриблинг фудбалска топка минатото на противникот чекор 15
    петнаесет. "Зад ногата". Кога сте во сообраќаен метеж со бранител кој стое пред вас, обидете се со ова движење. Направете тврди столбови на десната страна на топката десно. Сакате вашиот противник да штрајк на десната страна. Повлечете ја топката со десната нога единствена кога поминува низ левата нога, кликнете на неа преку задниот дел од левата нога и, ако е можно, продолжете напред. Ако сè е направено брзо, овој чекор може да донесе многу добар резултат.
  • Сликата со наслов Дриблинг фудбалска топка минатото на противникот Чекор 16
    Шеснаесет години. Исечете го бранителот за да ја преместите својата тежина. Повлечете ја топката со десната нога во насока на левата страна, одете на левата и оставена. Направете го тоа непречено, а бранителот ќе мора да ја премести вашата тежина во спротивна насока.
  • Сликата со наслов Дриблинг фудбалска топка минатото на противникот Чекор 17
    17. Обидете се "Okoche". Започнете со допир во неколку сантиметри пред вас и непречено ставете ја десната нога на топката. Свртете 180 степени лево од вас и извадете ја топката со левата нога, како да ја завршите ротацијата. Мора да застанете на бранителот. Единствениот од десните нозе ја извади топката назад кон левата нога, во близина на внатрешноста на палецот. Ако истовремено го кревате левото колено, можете да ја подигнете топката за неколку сантиметри од земјата. Во овој момент, започнете да ротирате 180 степени на левата страна. Во средината на ротација, топката треба да биде на врвот. Ја погоди топката со надворешната десна страна на вас и од бранителот и завршете ја оддалеченоста на левата нога минатото на бранителот.
  • Сликата со наслов Дриблинг фудбалска топка минатото на противникот Чекор 18
    Осумнаесет. Направи виножито. Ја погоди топката пред вас на растојание од околу 1,8 метри, трчајте зад него, преминете го со една нога и користејќи друга нога за да го задржите против друга нога. Потоа преместете ја ногата на задниот дел на топката и го подигнете првиот чекор. Ако стори сé што е во право, тој ќе лета над главата и за бранител. Трчајте покрај и притиснете за постигнување. Внимание! Кога се обидувате да направите виножито, најверојатно не правите ништо, не дозволувајте да стигнете до вас! Обидете се повторно додека некое чудо ќе управува со него.
  • Сликата со наслов Дриблинг фудбалска топка минатото на противникот Чекор 19
    Деветнаесет. Направи еластично. Притиснете ја топката со надворешен дел од ногата во една насока, а потоа брзо извлечете ја внатрешната внатрешна страна во спротивна насока.
  • Сликата со наслов Дриблинг фудбалска топка минатото на противникот Чекор 20
    Дваесет. Управување! Играат пондерирана топка минатото на бранителот, неколку десетици сантиметри од неговиот дофат, а потоа брзо пристапуваат и ја земаат топката. Ова е трансферот на топката за себе, заобиколувајќи го бранителот.
  • Сликата со наслов Дриблинг фудбалска топка минатото на противникот Чекор 21
    21. Пета до пета. Овој чекор е доста тешко да се исполнат, вие сте во средината на дриблинг и ја испраќате топката назад кон задниот дел од предната нога. По што ќе ја исфрлите топката назад на задната нога со право на допир. Овој чекор, ако сè е направено правилно, може да го измами речиси секој бранител.
  • Совети

    • Бидете сигурни дека секогаш се обидувате да го измамите бранителот и не сте премногу блиски и не премногу далеку кога ги користите овие чекори.
    • Често ги практикуваат овие чекори пред употреба во играта.
    • Пробајте ги овие чекори кога сте еден на еден со бранител. Можете да видите простор за напад кога не сте опкружени со група бранители.
    • Запомни ја клучната точка: По секој чекор, промена на темпото! Оди на бавно интензивно пред да направи чекор, а потоа да се забрза по тоа.
    • Секогаш можете да го подобрите и додадете свој стил на секој чекор.
    • Обидете се да направите лажен премин. Погледнете го вашиот соиграч, а потоа направете лажен. Кога бранителот почнува да се движи кон топката, оди околу неа. Ова е направено лесно.
    • Трчајте околу груб терен за да ја подобрите вашата брзина. Но, немојте да гумите премногу активности.
    • "Чекор низ морско оревче" всушност многу успешна и лесно да се отстрани топката од мозочен удар. Тука главната работа не е да се прецени колку енергија ќе бара. Чувајте ги нозете меки за да ги притиснете преку нозете на бранителот, и на тој начин можете да ја вратите топката пред некој друг.

    Предупредувања

    • Никогаш не мислам дали треба да извршите трик или не. Секогаш бидете сигурни кога вршите било кое движење. Искуството и праксата ќе помогнат да ги научат овие техники.
    • Ние треба трпение! Не се лути ако не можете да направите чекор правилно.
    • Ако сте лути, отстранете го напонот со топката. Бит во голот!
    • Не седи на топката. Тоа ќе го направи тоа да изгледа како јајце.

    Што ви треба

    • Фудбалска топка
    • Отворен простор18.28 на 18,28 метри
    Слични публикации