Как вправить вывих плеча: 10 шагов (с иллюстрациями)

Зглобовите на зглобот, особено рамото, е исклучително болна повреда, што доведува до инстант краткорочна попреченост - заедничкото движење всушност станува невозможно се додека не биде на место. Рамениците се многу подложни на дислокација поради причината дека тоа е најчестиот зглоб. Покрај тоа, кога паѓа, луѓето обично покажуваат издолжени раце, како резултат на кои коската во зглобовите зема неприродна позиција. Најдобро е да му верувате на правото на дислоцираното рамо со искусен здравствен работник, но има итни случаи кога треба сами да ја исполниш оваа задача. Ако дислоцираното рамо не е навремено, како резултат на тоа, дури и оперативната интервенција може да биде потребна.

Чекори

Дел 1 од 3:

Активности во случај на дислокација на стегање

Еден. Симптоми. Дислокација на рамото заеднички обично се јавува поради паѓање на раката или шок на рамото од грбот. Како резултат на повреда, едно лице чувствува остра пирсинг болка, која му претходи на чувството и / или звукот на памукот. Деформација Шифната промена ќе биде забележлива со голо око, исто така, рамото брзо ќе се отечени и ќе се појават модринки. Движењето е невозможно додека не остане рамото.

Дислоцираното рамо виси под здрава, обично се појавува видливо во делтоидниот мускул на рамото.
Исто така, ефектите од дислокација може да вклучуваат вкочанетост, пецкање и / или слабост во рака и дланка. Во случај на оштетување на крвните садови, подлактицата и четката од оштетената страна ќе замрзне и ќе стане сина боја.
Околу 25% од случаите на првата дислокација на стегање се јавува размавта на рамо коска или рамен појас.

Сликата со наслов Поправете го дислоцираниот рамо чекор 2

2. Суперка рака. Во пресрет на медицинска нега, многу е важно да не се движат (или да не се обидат да се движат) дислоцирано рамо за да не се влоши ситуацијата. Може да имате фрактура на коски, оштетување на нервите или јазот во крвта, така што секое движење може да доведе до најнесални последици. Наместо тоа, наведнете ја раката во лактот, премотајте ја подлактицата до стомакот и држете ја оваа позиција користејќи ремен или облекување.

Ако немате готови облекување, тогаш може да се направи од перница или предмети. Ставете го облекувањето под лактот / подлактицата, а завршува витез околу вратот. Заводот ќе ви овозможи да ги имобилизирате и заштитите вашето рамо од понатамошно оштетување, а исто така може да ја намалите болката.

Околу 95% од дислокациите на зглобот на рамо се случуваат во предната насока, што значи туркање на рамената коска напред.

Сликата со наслов Поправете го дислоцираниот рамен чекор 3

3. Прикачи мраз. За спречување на воспаление, многу е важно мразот на дислоцираниот рамен зглоб што е можно поскоро или нешто студено, кое исто така помага да се намали болката. Студот предизвикува стеснување на мали крвни садови, ограничувајќи го количеството на крв и воспаление околу оштетената област. Нанесете го кршен мраз на рамото за 15-20 минути (или на вкочанетост) околу секој час.

Секогаш впие мраз во тенка ткаенина, крпа или пластична кеса за да не предизвика иритација на смрзнатини или кожа.

Ако немате мраз во рака, можете да користите замрзнат зеленчук од замрзнувачот или замрзнатиот гел.

Сликата со наслов Поправете го дислоцираниот рамен чекор 4

Четири. Прифати болно. Од завиткано рамо и ставање пакет со мраз, треба да имате болна алатка за понатамошно борба против воспаление и болни сензации. Болката во дислоцираното рамо често е неподнослива поради истегнување и / или тензиите на лигаментите, тетивите и мускулите, како и можни фрактури на коските и пукнатината. Оптималниот избор ќе биде ибупрофен (Advil, Motin) и naproxen (Narrosin), бидејќи имаат силен антиинфламаторно дејство. Ацетаминофен (Tileenol) исто така ќе помогне да се притисне болката.

Со силно внатрешно крварење (ќе видите екстензивни модринки и модринки) не треба да се земат ибупрофен и напроксен, бидејќи ја намалуваат крвта и ја намалуваат внатрешноста.

Со мускулни грчеви околу дислоцираниот зглоб, исто така се препорачува да се земе мускулен релаксантен. Никогаш не мешајте различни видови на лекови - изберете еден или друг.

Дел 2 од 3:

Рамото во итни ситуации

Еден. Кажете му на рамото само во итни ситуации. Во повеќето случаи, тоа е подобро и побезбедно отколку да се чека за професионална медицинска нега, но понекогаш тоа е едноставно невозможно. Ако сте изолирани од медицинските институции (кампување, планинарење, патување во странство), тогаш потенцијалните ризици од правото на сопственото дислоцирано рамо или помош на пријател и роднина тешко ќе ги надминуваат придобивките од непосредното олеснување на болката и подобрување на мобилноста на раката / рамо.

Како по правило, ако имате шанса да добиете квалификувана помош во рок од 12 часа, подобро е да чекате трпеливо и да се обидете да го намалите злобниот мраз, болни агенси и завој. Ако сакате да почекате многу подолго или не можете да направите без мобилност на рамото за да стигнете до болницата, тогаш во овој случај, обидете се да го сфатите моето рамо сами.
Во исто време, главните компликации се поврзани со следново: дополнителни празнини на мускулите, лигаментите и тетивите - оштетување на нервите и крвните садови - опасни по живот болка во крварење со можна загуба на свеста.

Сликата со наслов Поправете го дислоцираниот рамен чекор 6

2. Помош за контакт. Ако околностите ве принудат да го дадете своето рамо сами, тогаш треба да се сфати дека ова е речиси невозможно без помош. Во овој поглед, контактирајте ја вашата помош за помош или ви ја нудите вашата помош на жртвата. Обично, луѓето неволно се согласуваат да помогнат, бидејќи не сакаат да предизвикаат дополнителна болка или оштетување на рамо уште посилно, па обидете се да ги смирате и да ги отстраните со нив.

Ако ви треба вашата помош, дефинитивно ќе ја добиете согласност на оваа личност и ќе ми кажете дека не сте лекар (ако е така). Не ви е потребна судска постапка за обид да помогнете ако нешто тргне наопаку.

Ако имате телефон и можете да остварите повик, обидете се да контактирате со итни услуги за да добиете совет и поддршка. Дури и ако не можат да испратат медицински персонал за вас, операторот секогаш ќе може да помогне во практични упатства.

Сликата со наслов Поправете го дислоцираниот чекор на рамо 7

3. Легнете на грб и отстранете ја раката. Можеби најлесниот начин за исправување на дислоцираното рамо за непрофитна линија - кога лицето лежи на грб, а неговата оштетена рака се распределува од телото под прав агол. Прашајте го вашиот пријател или помошник од трети лица цврсто однесете од раката / зглобот и полека (но решително) за да ја повлечете раката на себе. За правилното влијание на пријател или асистент од трети лица може да се соочат со нозете во вашето тело. Повлекувајќи ја раката на таков агол, ќе му помогнете на главата на рамената коска да се лизне под коската на сечилото и да се врати во природната положба со релативна леснотија.

Не заборавајте дека треба полека, но самоуверено се повлече (избегнувајќи брзи и конвулзивни движења) рака директно од телото додека рамото не се врати на зглобот.

Кога рамото е во право, болката ќе се намали значително. Во исто време, рамото ќе остане нестабилно, па ако е можно, треба да направите облекување и имобилизирање на вашата рака.

Дел 3 од 3:

Контактирајте со медицинска помош

Еден. Јаболков лекар што е можно поскоро. Многу е важно брзо да стигне до докторот (или здравствениот работник со соодветна подготовка), бидејќи откако мускулите печат, тетивите и пакетите околу движењето на штетата на брахијалната коска ќе станат исклучително проблематични без операција. Во повеќето случаи, лекарот прво ќе го направи рамото на Х-зраци за да ја елиминира можноста за фрактура.

Во отсуство на фрактури и силни паузи, лекарот може да изврши затворено право на зглобот на рамото, но поради силна болка можеби ќе треба седативи, силен мускулен релаксант или заедничка анестезија.
Општо прифатениот начин на полнење гориво е надворешната ротација на рамото. Поставување на хоризонтална површина, лекарот ќе го свитка вашиот лактот под прав агол и ќе почне постепено да го ротира рамото нанадвор (надворешна ротација). Обично доволно малку чевли во таква позиција за да се поправи маскираниот зглоб.
Исто така, лекарот може да користи други начини за полнење на зглобовите кои зависат од неговата подготовка и вештини.

Сликата со наслов Поправете го дислоцираниот чекор на рамото 9

2. Подгответе се за можна операција. Ако редовно се случувате да го дислоцирате зглобовите на рамото (поради дефектот на коските или истегнувајте ги лигаментите), фрактурата на коските или оштетувањето на нервите / крвните садови, тогаш ќе ви треба операција за отворено зглоб. Понекогаш операцијата е оптимално решение, бидејќи овозможува да се елиминираат сите внатрешни оштетувања и да се стабилизира зглобот, што значително го намалува ризикот од иднината -.

Можни се различни варијанти на хируршки интервенции, што зависи од степенот на оштетување и животниот стил / активност на пациентот.

Според голем број студии, "Отворениот" хируршки ред ќе биде најдоброто решение за енергетските возрасни лица до 30 години поради долната фреквенција на релапс и најдобри резултати за квалитетот на животот.

Сликата со наслов Поправете го дислоцираниот рамен чекор 10

3. Реставрација на рамо зглоб. Без оглед на начинот на враќање, вашето рамо ќе бара насока на физиотерапија и зајакнување на рамото зглоб. Физиотерапевти, рачни терапевти и / или спортски терапевти ќе ви покажат посебни вежби за истегнување, овозможувајќи ви да ја вратите целосната мобилност и амплитудата на движењата на рамењата, како и зајакнување и развивање на рамен зглоб за да спречите повторено несогласување.

Типично, има 2-4 недели помеѓу менаџментот и првата кампања на физиотерапевтот. Процесот на обновување ќе вклучува употреба на облекување, ладење на повредената област и приемот на медицинските лекови.

Времето на целосно закрепнување и обновување по рамото дислокација зафаќа 3-6 месеци и зависи од сериозноста на штетата и дали погодениот спортист е или не.

Совети

Неколку дена подоцна, кога болката и воспалението ќе бидат спасени малку, обидете се да нанесете топла влажна компресирана на рамото за да се релаксирате појачани и воспалени мускули. Можете исто така да ги користите загреаните билни кесички. Во овој случај, времетраењето на термичката апликација треба да биде ограничено на 15-20 минути.
Рамото треба да се прилагоди што е можно поскоро по инцидентот, бидејќи со текот на времето ќе го направи многу потешко.
Дислокација на рамото и клавикулата се различни ситуации. Вториот случај е напнатост на пакет кој оди до зглобот, држејќи го кловикот во предниот дел на ременот, додека рамениот зглоб нема да дислоцира.
По првата дислокација на рамото заеднички, имате ризик од повторување, особено кога заземате контакт спортови.

Предупредувања

По полнењето на дислоцираното рамо, секогаш треба да го проверите пулсот на оштетениот екстремитет под дислокацијата. Тој треба да биде ист како и во втората рака (здрав екстремитет). Забавувањето или отсуството на пулсот е екстремна опасност и бара итна медицинска интервенција, бидејќи брзиот смрт на клетките може да доведе до губење на екстремитетите.