Как медитировать на шиву: 8 шагов (с иллюстрациями)

Шива е највисокиот Бог во јога. Ние можеме да го видиме како симбол на победничката јога. Шива има космичка свест. Живее во светот на двојноста. Живее во светот (светско единство-блаженство). Шива, како космичка свест, може да има многу форми. Најпознатите отелотворувања на Шива: Медитирачки, благословен (Карма Јога), Его донатор (подредени од божицата на Кали / Под волја на Бога) и танчерка со живот (Натара). Шива е господар на животот. Тој го живее својот живот со квалитетите на Земјата (врска со Брахман, среќа), оган (врска со ogre, моќ), вода (врска со Вишну, љубов), воздух (комуникација со Муни, мудрост) и етер (комуникација со Сè што постои - простор, единство, трансцеденција).

Чекори

Еден. Протресете ги тупаниците во близина на главата и размислете: "Јас сум победник. Ја постигнувам мојата цел... Мојата цел…".

Сликата со наслов медитира на Шива Чекор 2

2. Допрете ги нозете на подот и визуелизирајте ја планинската мерка меѓу вас: "Јас седам на монтирање само (Хималаите). Јас го чувам мирот во болка. Одам да продолжам со мојот начин ".

Сликата насловена како медитира на Шива Чекор 3

3. Направи големи кругови со раце околу себе, визуелизира простор, полн со ѕвезди и мислам: "Јас живеам во одличен космички (природен) систем. Ги прифаќам работите како што се ".

Сликата насловена како медитира на Шива Чекор 4

Четири. Замислете kundalini змија внатре, наведна на `рбетот, преместете ги нозете со прстите и мислам: "Јас hatha јога. Се спасувам со моите духовни вежби ".

Сликата насловена како медитира на Шива Чекор 5

Пет. Поминете ја раката, испратете ја светлината на сите суштества и мислам: "Јас испраќам светлина (име). Нека се среќни сите живи суштества. Нека светот е среќен ". Шива значи "добро". Целта на неговиот труд е среќен свет.

Сликата насловена како медитира на Шива Чекор 6

6. Свиткајте ги рацете пред срцето чакра, визуелирајте го небото над себе и размислете: "Ом, сите просветлени мајстори. Ом, духовна мудрост. Ве молам испратете ми и помош на мојот начин ".

Сликата насловена како медитира на Шива Чекор 7

7. Се концентрира на сликата или на статуата на Шива. Поминете една рака и земете енергија од Шива. Размислете за себе неколку пати на Мантра "Оммхах Шиваја" (јас се поврзувам со Шива) или "Шиво шунка" (јас-Шива) и чувствувам како енергијата на Шива со Мантра во вас.

Сликата насловена како медитира на Шива Чекор 8

осум. Стави ги рацете на колена, преместете ги нозете со прстите и прочитајте за себе за една минута мантра "о Шнти. ОМ свет "во стомакот. Потоа запрете за некоја мисла. На `рбетот директно и стомакот е опуштено. Седат токму така. Не мислам. Потоа опуштете се.

Совети

Википедија: во хиндуизмот на ystadyev или ИСТАДЕВАТ - терминот што го означувал саканото божество, молејќи се. Обично лекарот го обожава својот ISW преку форма на Murthi. Ова обожавање може да вклучува понуди со избраната божественост на поединечни предмети, како што се темјан или цвеќиња, читање на мантри, пеејќи ги нивните имиња и изговорот на молитвите.

Предупредувања

Дојдете свој начин на вистината и мудроста. Не формално. Медитираат со вистински чувства. Најдете креативна правилна медитација за себе. Постојат многу начини за медитација на Шива. Можете да се видите себеси како Шива или Шива, како симбол на Бога или просветлен учител.