Како да ги третирате нападите на Подагра: 4 чекори (со илустрации)

Подагра - ова е една од најболните држави, кои можат да бидат само. Нападот на гохтот се јавува како резултат на низок начин на живот и неправилна исхрана, со доминација во исхраната на мрсна, масло, слатка храна, како и висока содржина на протеини. Не дозволувајте некој да ве заведе! Исхрана има огромен ефект врз Подаграта.

Чекори

Еден. Определете дали имате gout. Симптомите вклучуваат црвена, отечена и топла или многу топла зглоб. Понекогаш јазот во раните фази е впечатлив неколку зглобови одеднаш. Обично проблемот се појавува во палецот, како што е подалеку од срцето. Болката е предизвикана од акумулацијата на кристалите на уринарната киселина или мононатриа кристали, бидејќи тие имаат тенденција на образование во екстремитетите каде што крвта е постудена од сите. Во исто време, зглобот ќе биде топло и црвено, и целата област на отечени. Многу силна и исцрпувачка болка може да се спореди со чувството, како некој да заглави остар нож во погодениот јахт на зглобовите. Ако не сте сигурни, одете на лекар, така што тој ќе ве однесе синовијална течност. Ова ќе помогне да се стави безгрешна дијагноза. Повеќето луѓе кога се јавува нападот, може да се погледне назад кон нивната исхрана во последните 6 месеци и искрено да го анализира.

Сликата со наслов Лечи на напад на гохт Чекор 2

2. Веднаш штом се појавија првите знаци на обврзување на гохт, мора да се преземат некои чекори. Веднаш почнете да пиете голема количина на вода или мешавина од 1 лажичка сода на храна и вода. Не јадете алкохол или газирани пијалаци, исплакнете го системот за вода. Можете веднаш да преземете анти-воспалителни лекови, на пример, ибупрофен.

Сликата со наслов Лек на нападот на нападот Чекор 3

3. Подигнете го погодениот зглоб и нежно нанесете ја топлината во областа ако можете да го направите тоа. Обидете се да го загреете зглобот за да помогнете да ги распушти кристалите. Пијте повеќе вода! Не користете шеќер, овошје и месо. Можете да најдете препорачана исхрана онлајн. Овие чекори се многу важни и тие мора веднаш да аплицираат кога напаѓаат. Пијте повеќе вода додека не видите дека урината стана апсолутно транспарентна.

Сликата насловена лек го напаѓа нападот Чекор 4

Четири. Јадете цреши и пијте вода со сода за храна за да помогнете во неутрализирањето на крвта. Сок од цреша е стар, докажан. Лимонска вода, иако е кисела, исто така може да помогне, бидејќи тоа го прави телото да стане повеќе алкално. Витаминот Ц во мали дози до 300 или 400 mg е исто така корисен како магнезиум и калциум за да му помогне на телото да се бори со зголемена киселост. Ако веднаш го применувате сето ова на почетокот, тогаш мора да се чувствувате подобро преку ноќ.

Совети

Пијте млеко, вода и кафе. Се откаже од масти храна! Чистење на вашата исхрана барем неколку дена.
Пијте лимонска вода и / или вода со сода за храна за една недела за стабилизирање и намалување на крвните плазма кристали. Повеќето од проблемите со гохт се предизвикани од неможноста на телото да се ослободи од вишокот количина на урична киселина - така што треба да ги исчистите бубрезите и целиот организам со вода.
Земете до 800 mg ibuprofen, но само со храна. Тој е тежок за телото.

Предупредувања

Медицинските работници можат да препорачаат ефективни подготовки кои ќе ви помогнат со Подагра, така што во секој случај треба да се консултирате со лекар што е можно поскоро. Овие совети се итни мерки кои веднаш ќе го започнат процесот на обновување.
Контакт медицинска помош Ако набљудувачот ви загрижува повеќе од еден ден или два. Подаграта може да ги уништи вашите зглобови.