Како да комуницирате со луѓето

Чекори

2. Борба со страв од комуникација. За многу луѓе, комуникацијата е стресна ситуација. Ако се плашите да разговарате со луѓе, треба да почнете да се справите со чувството на анксиозност.

3. Верувај во себе. Ако се плашите дека вашиот обид да се дружите да завршат неуспех, или дека ќе ги доставите до луѓето само проблеми, ќе ви биде тешко да комуницирате со другите. Верувај ми и ќе видиш дека комуникацијата станува се повеќе и повеќе.

Четири. Подигнете самодоверба. Ако потрошите време за размислување за фактот дека никој не сака да разговара со вас, бидејќи сè е многу подобро од вас, го пропуштите прекрасниот свет на комуникација! Поминете време за да разберете што убава личност, и поинаку го гледате светот.

Пет. Осигурајте се. Недостатокот на самодоверба ја комплицира комуникацијата со луѓето, често, бидејќи оние што опкружуваат ја забележуваат вашата несигурност и почнуваат да нервозни. Развиваат самодоверба или барем да научат да се преправаат дека се уверени како и другите.

6. Пракса. Како и секоја друга вештина (интеракција во општеството е исто така вештина), можете да го подобрите преку пракса. Вежбајте ги вашите социјални вештини што е можно почесто. Можете да започнете со комуникација во семеен круг или дури и со непознати луѓе, на пример, продавачи или вработени во банка.

2. Загрижени со странци. Ако не комуницирате со луѓе доволно, но би сакал да почнам, најверојатно, ќе мора да комуницирате со странци. Тоа не е толку лошо колку што може да изгледа! Пронајдете ја причината за започнување на разговорот, и нека оди. Кој знае можеби ќе имате нов пријател!

3. Креирај пријатели. Најдобра комуникација се случува со пријателите. Колку повеќе пријатели имате, толку подобро ќе биде вашиот живот. За срамежливи и затворени луѓе, има доволно пријателство. Но, ако покажете упорност и толеранција, ќе имате многу пријатели. Не заборавајте да бидете пријателство. Тоа ќе ве направи подобро!

Четири. Добро ги третираат вашите пријатели. Ги третираат со разбирање. Ќе можете да разговарате. Им помогне на луѓето во тешки времиња поддршка зборови. Слушајте ги кога зборувате за настаните од изминатиот ден. Идејата е јасна.

Пет. Зборувајте со вашите пријатели. Дури и ако чувствувате дека немате што да разговарате, обидете се да започнете разговор. Непријатна тишина ќе го направи вашиот пријател и се грижи дека ги игнорираат!

6. Подобрување на квалитетот на разговорот. Направи сè за да се разговор што е можно корисно. Поставувајте прашања, слушајте и активно учествувајте во разговорот. Не земајте цело време на вашата брборења, но немојте да бидете тивки. Или. Разговорите бараат кохерентност!

2. Приклучи се на групата за социјална мрежа. Особено, ова правило важи за луѓе кои доживуваат анксиозност кога комуницираат. Онлајн групи може да биде одлично место за вежбање општество во општеството. Можете да се приклучите на групата на фан на популарна реална емисија или омилена книга, или да станете волонтер на сајтови, на пример, на wikihow!

3. Стани член на локалниот интерес клуб. Интересни и групни клубови постојат во реалниот живот. Повеќето училишта имаат многу кругови. Исто така, постојат чаши за возрасни (на пример, локална библиотека или рекреативен клуб).

Четири. Стане волонтер. Волонтерска активност - одличен начин да се запознаат со нови луѓе и во исто време да им помогнат на одредена група на луѓе. Постојат многу волонтерски опции: од работа во кујната до акции такси - од градење дом до засолништа за бездомни животни. Ќе имате шанса да запознаете луѓе со слични животни вредности!

Пет. Стани член на религиозната група. Тоа може да биде црква, храм или молитвен состанок. Сите одредени места обезбедуваат поволна атмосфера за датирање и комуницирање со луѓе, пријателство со луѓе со слични интереси и вредности. Во секоја вера има своја религиозна група, па вреди да се обиде.

6. Разговарајте повеќе со веќе постоечките пријатели. Ако не сакате да се запознаете, секогаш можете да комуницирате повеќе со старите пријатели. Обидете се да организирате мала партија или да воспоставите клуб на книгата. Ќе ви се допадне и вашите пријатели!

2. Бидете љубезни. Бидете љубезни во разговор. Најважно е учтиво поврзано со луѓето. Секогаш. Дури и ако тие се груби кон вас. Користете ги зборовите "Ви благодариме" и "Ве молам". Дајте личност да ја заврши мислата, и само тогаш се приклучи на разговорот. Покажуваат трпеливост во секоја ситуација. Имате искусни потешкотии во комуникацијата. Тоа би можело да биде како остатокот (на пример, тие може да имаат такви проблеми како инвалидност или ментална болест). Направете себе, така што вашата баба е горда на вас, и сè ќе биде добро.

3. Бидете скромни. Во разговор со луѓе, бидете скромни. Не се фалат и не зборуваат исклучиво за себе. Во овој случај, не ви се допаѓа луѓето, и повеќе нема да сакате да комуницирате. Дајте му на секој човек шанса да учествува во разговорот и не се обидувајте да надминете некого кога ќе ја раскажете вашата приказна.

Четири. Се пријателски. Бидете пријателски во справувањето со луѓето. Нема потреба да бидете заинтересирани или да покажете дека не ви се допаѓа некое лице. Поддршка на визуелниот контакт, насмевка, слушајте и испуштајте позитивно (дури и ако имате лошо расположение).

Пет. Почитувајте ги луѓето. Почитувајте го секој соговорник. Му даде шанса да зборува. Не велат некој навреден, ги почитува разликите и оди со луѓе како што би сакале да направите со вас.

6. Слушајте. Најважниот дел од комуникацијата е активно слушање, а не само во разговор. Многу помалку е важно бројот и квалитетот на разговорот. Многу поважно е да се одговори на она што го кажуваш. Вежбајте ги основните вештини на слушателот и способноста за читање помеѓу линиите, и многу наскоро ќе станете вистински експерт!

• "Три пати се вели секогаш е вистина."Невозможно е да се покажат лажни емоции три пати ако не сте почувствувале нешто. Насмевка на луѓето, дури и ако имате лош ден. Прво, насмевката ќе изгледа испружена, но многу брзо ќе разберете дека се чувствувате подобро. Од друга страна, не треба да покажете лутина или тага ако не ги доживувате овие емоции. Останете подалеку од извикувани негативни емоции. Ќе добиете дел од сочувство или заплашување, и тоа не е достоен за тоа.
• Од природата луѓе доволно добродуцирани суштества. Ги гледате емоциите на другите со говорот и погледот. Сè што го опкружува не влијае на нашето расположение, а вие, пак, влијае на расположението на околните луѓе. Обидете се со насмевката во навика. Застанете го креветот во весело расположение, наместо да ги менувате нозете и воздишка. Уживајте во околината. Дури и ако таа ви е запознаена со болка, секогаш ќе има нешто што ќе ве изненади и ќе донесе задоволство од размислување.

• Не свиткајте стап. Мали фрагменти од позитивна комуникација и перцепција од страна на луѓето од твоите зборови - тоа е одлично. Ако неочекувано се обидувате да нацртате странец во разговор, изгледа непријатно, нервозно и непријатно.Границите на дозволеното на ниво на инстинкти - не ги преминуваат.
• Секогаш бидете подготвени за елегантна грижа. Дури и разговорот со најдобрите намери може да биде расипан од околните луѓе.