Како да предизвика испорака од акупресура

Многу жени сакаат да предизвикаат породување на природен начин, за што им помагаат на методите на акупресурите наведени во овој член. Во принцип, акупресурата во голема мера е плацебо, постапувајќи по принципот "Верувај - притиснато - помогна". За да предизвикате породување, треба да ставите две поени - Shegu и San Yin-Chao.

Чекори

Метод 1 од 2:

Hegu

Еден. Најдете место помеѓу големите и индексите на еден од вашите дланки. Ние ќе работиме со областа во близина на центарот на дланката лоцирана помеѓу првите и вториот метаккал коски.

Сликата под наслов Користете Acupressure за да ја поттикнете работниот чекор 2

2. Притиснете ја оваа област со друга рака.

Сликата со наслов Користете Acupressure за да ја поттикнете работниот чекор 3

3. Гледајте ги прстите со кружни движења за 30-60 секунди.

Сликата со наслов Користете Acupressure за да ја поттикнете работниот чекор 4

Четири. Земете мала пауза и чувајте го времето помеѓу прстот додека не го почувствувате напонот.

Сликата со наслов Користете Acupressure за да го поттикнете работниот чекор 5

Пет. Кога се појавува напонот, не притискајте ја точката.

Сликата со наслов Користете Acupressure за да го поттикнете работниот чекор 6

6. Продолжете да препишете во интервалите помеѓу напонот, додека не стане постојан.

Напонот треба да се појави преку редовни интервали. Ќе дојдете во Handy Spopwatch за да го издржам почетокот и крајот на сензацијата на напнатоста. Временскиот напон е време од почеток до крај, а фреквенцијата е време од крајот на еден напон и почетокот на друг.

Метод 2 од 2:

Сан Јин-Чао

Еден. Седнете така за да стигнете до 1 или и вашите глуждови. Акупресурата може веднаш да се примени на една или две нозе.

Сликата со наслов Користете Acupressure за да го поттикнете работниот чекор 8

2. Ставете ја раката на ногата веднаш над глуждот. Вашиот мал прст треба да биде над коските на Тани.

Сликата со наслов Користете Acupressure за да го поттикнете работниот чекор 9

3. Најди точка на Сан Јин-Чао. Таа се наоѓа на Tibia, веднаш под вашиот показалец.

Сликата со наслов Користете Acupressure за да го поттикнете работниот чекор 10

Четири. Земете палец над оваа точка. Можете внимателно да ги задржите другите прсти.

Сликата со наслов Користете Acupressure за да го поттикнете работниот чекор 11

Пет. Цврсто притисни го големиот прст до точка. Во овој момент може да има непријатно чувство.

Сликата со наслов Користете Acupressure за да го поттикнете работниот чекор 12

6. Започнете предводен од голем прст со кружни движења на точката.

Сликата со наслов Користете Acupressure за да го поттикнете работниот чекор 13

7. Продолжете да ставате неколку минути за да го стимулирате изгледот на напонот. За време на напнатоста, не се обидувајте.

Совети

Точките имиња можат да бидат напишани на различни начини: hegu-hock, Сан Јин-Чао и Санинчао и Т.Д. Но, ова е исто.
Можно е да се стави на Acupressive укажува на себе, можете да ги повикате пријателите кои поседуваат акупресура. Ако се стави на нечии поени, може да се справи со две точки веднаш. На пример, останете хекс на десната рака, и Сан-Јин-Чао - на левата нога, или обратно. Главната работа е да се земе мала пауза помеѓу тоа како да се движи од една рака нозе до друга.

Предупредувања

Ако некој те прави масажа, а вие сте бремени и се уште далеку од вистинското време за породување, тогаш ви кажам да не ги ставате овие точки за да не предизвикате контракции.
Освен ако терминот на вашата бременост е 38-40 недели, тогаш не се обидувајте да предизвика испорака. Да, овие методи не треба да предизвикаат породувањето, ако само вашето тело не е подготвено за нив, но сепак не е ризик.

Што ви треба

Stopwatch
Пенкало и хартија за евиденција