Како да се третираат модринки рабови

Болката со кашлица, кивање, длабоко дишење, падини или флексија на телото може да укаже на модрината на ребрата. Во отсуство на фрактура, болката може да се излечи независно. Ако станува неподносливо, консултирајте се со медицинска помош. Мраз, занемарени лекови против болки, компресирање и рекреација ќе го забрза лекувањето на ребрата.

Внимание: Информациите во оваа статија е исклучително воведен карактер. Пред примена на сите методи, консултирајте се со вашиот лекар.

Чекори

Метод 1 од 3:

Непосредно олеснување на болката

Еден. Периодично нанесете ладна компресирана до повредената област во првите 48 часа по повредата. Студот ќе помогне да се научи болката и да го намали отокот, забрзување на исцелување на модринки ткаенини. Нанесете ладна компресија во првите 48 часа по повредата и да се воздржите од користење на греењето.

Најдете пакет со замрзнат зеленчук (на пример, со грашок или пченка) или пополнете со ледени чипови. Пакет со прицврстувач. Завиткајте пакет со мраз пешкир или маица и прикачете на ребра.

Сликата со наслов Третирај модринки ребра Чекор 5

2. Земете лекови против болки според упатствата на докторот. Ако боли со секој здив, лекови против болки ќе помогнат да се поправи ситуацијата. Земете не-деликатен анестетик, на пример, ацетилсалицилна киселина (аспирин), naproxen ("голи") или парацетамол, придржувајќи се кон упатствата за употреба. Бидете сигурни да разговарате со лекарот што го посетуваат потребата да се признае анестезија. Не земајте ибупрофен во првите 48 часа по повредата, а не за спречување на процесот на лекување.

Не земајте ацетилсалицилна киселина, ако сѐ уште не сте биле 19 години, бидејќи сте сеуште во синдромот на ризик Групацијата Реи (акутна обвивка на црниот дроб и енцефалопатија, "Бело заболување на црниот дроб").

Додека не ги повредите ребрата, запуштените лекови може да се преземат во текот на намалениот период. Главната работа е јасно да ги следите упатствата за употреба или совети на лекарот.

Сликата под наслов Лекувајте модринки ребра Чекор 6

3. Прикачете топол компрес по 48 часа. Неколку дена подоцна, топло ќе помогне да се слушне и отстрани болка. Прикачете топла влажна компресија на местото на повредата (на пример, влажна крпа) или земете топла бања.

Сликата со наслов Третирај модринки ребра Чекор 4

Четири. Не ги завиткајте ребрата. Во минатото, кога модринки, лекарите се препорачува да ветер градите со еластичен завој. Сепак, сега сè е променето, бидејќи ограниченото дишење може да доведе до такви компликации како пневмонија. Значи, во никој случај не ги завиткајте ребрата еластична завој.

Метод 2 од 3:

Обнова по Bryy

Еден. Останете што е можно повеќе. Обидете се да не ги превртите, особено ако болите да дишите. Остатокот е најдобриот лек за брзо закрепнување. Прочитајте книги, гледајте филмови - дозволете си да се опуштите, додека ребрата се лекува.

Земете неколку викенди од работа, особено ако е поврзан со физичка активност или долг престој во движење.
Не притискајте, не повлечете и не кревајте тешки предмети. Не вежбајте, не изведувајте вежби и не физички ангажирајте, додека лекарот не го дозволува тоа.

Сликата со наслов Лекувајте модринки ребра Чекор 9

2. Контролирајте го вашиот здив. Кога модринки ребра, ќе болите за да дишете. За да се избегнат таквите компликации како бронхитис, многу е важно да дишете нормално и, ако е потребно, флип.Ако сакате да убиете, закачете перница на ребрата за да го намалите сообраќајот и болката до минимум.

Направи длабоки вдишувања. Еднаш неколку минути направи еден длабок здив, а потоа полека издишува. Ако ребрата се оштетени толку многу што не може да има говор за тоа, обидете се да направите еден длабок здив секој час.

Врши вежби за дишење. Кога ќе се подобрите, почнете да правите бавни вдишувања три секунди, одложете го здивот три секунди, а потоа издишете три секунди. Дишете така неколку минути, повторувајќи ја оваа вежба 1-2 пати на ден.

Не пуши. За време на периодот на рехабилитација, поттикнувањата на белите дробови го прават телото поподложно на инфекции. Искористете ја оваа можност Престанете со пушењето.

Сликата под наслов Лекувајте модринки ребра 10

3. Седи. Лежи позиција и се врти на едната страна може да биде влошена од болка. Во првите неколку ноќи, обидете се да спиете да седите, на пример, во стол со преклопување назад за да се намали непријатноста. Таквата ситуација, исто така, ќе ги ограничи вашите движења во текот на ноќта и нема да ги даде на стомакот, што ќе ја намали болката.

Обидете се да одите на повредената страна. Тоа може да изгледа нелогично, но всушност ќе го олесни дишењето.

Метод 3 од 3:

Здравствена грижа

Еден. Веднаш консултирајте се со медицинска нега на првите знаци на тешкотии во дишењето или болката во градите. Недостатокот на здивот може да укаже на посериозен проблем од модрината на ребрата. Ако одеднаш почувствувавте болка во градите, ви беше тешко да дишете или да кашлате крв, веднаш повикајте брза помош по телефон 103 (од мобилен) или 03 (од фиксен телефон).

Обрнете внимание на фрактурата на фрактурата на ребрата. Ковчегот станува патолошки мобилен на крајот од три или повеќе ребра и може значително да дише. Контакт медицинска помош Ако се сомневате дека можеби имате дефект неколку ребра, и физички не можете да направите длабок здив.

Сликата со наслов Лекувајте модринки ребра Чекор 2

2. Консултирајте се со лекар со најмало сомневање за скршени ребра. Модрината или испуканата раб се смета за оштетена, но останува во градите. Сепак, скршениот раб е опасен, бидејќи се менува од својата вообичаена позиција и може да го пробие крвниот сад, светлина или друг орган. Контактирајте медицинска помош и не обидувајте се да се однесувате кон себе, ако мислите дека ребрата не се загрижени, но скршени.

Внимателно повлечете на градите. Обидете се да ја пронајдете мојата област во близина на испукани или модринки. Веднаш консултирајте се со медицинска нега ако мислите дека сте скршени ребро.

Сликата под наслов Лекувајте модринки ребра Чекор 3

3. Пријавете се за прием на лекар ако имате постојана тешка болка. Причините за болката во градите можат да бидат малку, а некои од нив се опасни за животот. Точната дијагноза ќе осигури дека третманот е точен. Ако постои сомневање за фрактура, лекарот може да ви назначи рентгенски зраци на градите, КТ скенирање, МРИ или остеоцинтиграфија. Сепак, оштетувањето на `рскавицата или модрињата во текот на овие истражувања нема да се открие. Контакт медицинска помош ако:

Почувствувајте ја зголемената абдоминална болка или рамо;

Имате кашлица или топлина.

Совети

Колку што е можно, ангажирајте ги стомачните мускули и спиете на грб, бидејќи за да ја олесните болката во рипсните и рамењата.
Пазете се од компликации за време на намалувањето на периодот, на пример, бронхитис.
Обидете се да одржите добра положба. Компензацијата на болка во ребрата може да доведе до болка во грбот.
Земете бања со медицински соли, еукалиптус масло, храна сода или додадете секоја состојка во вода.
Не заборавајте да одите на повторен прием на лекар во една недела - друго по повреда.

Предупредувања

Повикајте брза помош ако имате потешкотии во дишењето, ќе почувствувате притисок или болка во центарот на градите, или болка што се шири на рамото или раката. Тоа може да биде симптоми на срцев удар.
Оваа статија не ја откажува потребата да се консултира со лекар.
Не обидувајте се да го третирате реброто. Веднаш контактирајте ја медицинската нега ако имате симптоми на фрактури.