Како да се преживее сопствената финансиска криза

Личната финансиска криза може да биде резултат на различни настани: губење на работа, развод, стечај, ненадејни медицински трошоци или други настани поради кои се губи финансиската стабилност. Без оглед на причината, последиците се секогаш исти: стрес, конфузија, неможност за следење на ситуацијата, губење на самодовербата. Иако е важно да се преживее финансиската криза, важно е да се запамети дека е можно да се врати контролата врз можната ситуација. Сè може да се прилагоди ако се заедно и почнете да дејствувате.

Чекори

Метод 1 од 5:

Како да се врати контролата врз ситуацијата

Еден. Знам дека негативните емоции се сосема нормални. Пред да продолжите со исправување на финансиската состојба, важно е да се справите со вашите емоции. Треба да го прифатите фактот дека емотивните проблеми се природен дел од процесот. Во зависност од ситуацијата, може да се судрите со стрес, депресија или анксиозност, што може да биде придружена со чувство на вина или целосен неуспех. Можеби исто така ќе имате чувство дека веќе не управувате со вашиот живот.

Сите овие емоции се природен дел од финансиската криза. Отпрвин, веројатно ќе биде тешко, но постепено сите овие чувства ќе исчезнат ако се прилагодите на ситуацијата и почнете да го контролирате она што се случува со помош на активни акции.

Сликата со наслов Преживее лична финансиска криза Чекор 2

2. Земете ја вашата финансиска состојба. Во тешки ситуации, луѓето често се обидуваат да го игнорираат или негираат проблемот. Ова ја олеснува емоционалната состојба, но не помага на долг рок. Важно е да ја преземете вашата ситуација за да можете да работите со вашите проблеми и да ги решите себе.

Усвојувањето на ситуацијата е првиот чекор кон неговото дозволување. Обидете се да ги насочите сите сили за позитивни активности и специфични решенија. На пример, наместо да продолжите да размислувате за проблемот или да се обвинувате за она што се случило, ветете се да го решите проблемот по секоја цена.

Сликата е насловена дека преживее лична финансиска криза Чекор 3

3. Зборувајте за вашата ситуација. Кажете им на вашите пријатели или блиски роднини за проблемот што ќе ве олесни и да зборувате гласни можни решенија за проблемот. Вашите соговорници ќе можат да ви дадат совети врз основа на нивното лично искуство или искуство на нивните пријатели. Овие луѓе не само што ќе ви обезбедат емоционална поддршка, туку и нудат други, попродуктивни начини за решавање на проблемот.

Ако не можете сами да се справите со емоциите, консултирајте се со психолог или психотерапевт. Ако, поради финансиската криза, имате развиена депресија, анксиозноста се појави или мислите за штетни за себе, дефинитивно ќе треба да побарате помош од специјалист.

Четири. Бидете искрени со вашето семејство. Кажете им на своите најблиски дека сте загрижени за финансиската криза. Можеби некој ќе ви понуди пари. Но, дури и ако вашето семејство не може да си дозволи да ви помогне финансиски, разговорот со саканите ќе ве спаси од дел од стресот.

Најчесто, децата треба да зборуваат за финансиската криза, бидејќи од некои од нивните часови (музички часови, летен камп) ќе мора да одбиете да го задржите семејството во живот. Но, не заборавајте да им објасните на децата дека овие промени се привремени.

Понуди тинејџерки се наоѓаат себеси работат со делумно вработување. Ако деца над 18 години, нудат да плаќаат за изнајмување станови.

Сликата со наслов Преживее лична финансиска криза Чекор 5

Пет. Зачувај позитивен амбиент. Пред да продолжите со акции, ветете се да размислите за добро. Однесувајте се кон овој начин: Иако не можете да влијаете на причината за кризата, можете да изберете како реагирате на тоа. Позитивното расположение ќе го подобри расположението, ќе го намали нивото на стрес и ќе ви помогне конструктивно да го решите проблемот.

Запомнете дека без оглед на ситуацијата, другите луѓе веќе наидоа нешто слично и ги надминат тешкотиите.

Бидете благодарни за она што го имате сега. На пример, ако сте ја изгубиле работата и ако треба да ве потсетите на она што го поддржуваат пријателите или роднините.

Метод 2 од 5:

Како да ја оцените вашата финансиска состојба

Еден. Дознајте кои средства имате. Првиот чекор кон нормализирање на финансиската состојба е да ги анализира вашите финансии. Прво ставање на вашите средства. Средствата се сите што ви припаѓаат. Средствата се основа на финансиската стабилност. Тие ги вклучуваат сите вредни работи во куќата, парите во сметки (вклучувајќи заштеди), трошоците за автомобили и сите пари на пензиските и инвестициските сметки.

Други вредности, исто така, може да вклучуваат средства: украси, колекционерски предмети. Земете ги овие работи на проценителот или обидете се да ги оцените нивните трошоци за користење на интернет. Значи, ако одлучите да ги продадете, ќе знаете колку можете да сметате.
Направете листа на сите средства со пишување на нивното име и вредност во колоната. Размислете за вкупните трошоци и запишете го подолу.
Исто така, ќе биде корисно да го прочитате статијата за, Како да направите листа на вашите средства.

Сликата со наслов Преживее лична финансиска криза Чекор 7

2. Направете листа на вашите обврски. Тука зборуваме за сите пари што ги имате. Ова е спротивно на средствата. Обврските вклучуваат долг на кредитна картичка, потрошувачки кредити и хипотеки, неплатени сметки, студентски кредити и сите други долгови.

На истиот лист на кој сте учествувале со листа на средства, направете листа на обврски и наведете ги соодветните износи. На многу дното, размислете за вкупниот износ на долговите.

Сликата со наслов Преживее лична финансиска криза Чекор 8

3. Пресметајте чист капитал. Чист капитал е средства минус обврски. Како резултат на бројот ќе покаже колку пари ќе останат ако ги продавате сите ваши средства и плаќаат за сите обврски. Овој број дефинитивно ќе ја опише вашата моментална финансиска состојба.

На пример, ако збирот на вашите средства е 650.000 рубли (можеби поради цената на машината) и обврските - 3.250.000, по продажбата на машината и плаќањето на долгот ќе останат 2.600.000. Така, вашиот чист капитал е -2 600.000 рубли.

Знаејќи го вашиот чист капитал, ќе ви биде полесно да дознаете кои опции имате. На пример, можеби ќе треба да продавате други средства за да се исплатите со долгови, ако имате. Можеби ќе треба да ги трошите вашите акумулации за да ги исполниме обврските. Најчесто, продажбата на средствата не е од суштинско значење ви овозможува да ги покриете најважните долгови. На пример, ако го продавате автомобилот за да платите заем, вашиот кредитен рејтинг ќе се подобри, благодарение на што плаќањето на кредитот ќе се намали секој месец, а зајмувачите нема да ве потсетат на долгот.

Дури и кога сте банкрот, доверителите и судот може да побараат од продажба на одредени средства на не е почит, па затоа е подобро да ги продадат веднаш.

Сликата со наслов Преживее лична финансиска криза Чекор 9

Четири. Пресметајте го вашиот приход. Кога го познавате износот на чист капитал, ќе треба да ги анализирате вашите приходи и расходи. Знаејќи го износот на приходите и расходите, можете да разберете како вашиот чист капитал ќе се промени, - намалување или зголемување. Тоа ќе влијае на процесот на враќање на финансиската стабилност. Приходот за пресметување е лесно - само превиткувајте ги сите извори на приходи. Најчесто, изворите на приходи вклучуваат плата и редовни плаќања од државата (на пример, бенефиции и други видови на материјална помош).

Кога пресметувате, размислете за сите даноци. Исто така, не заборавајте да ги вклучите во пресметките на износот на осигурување и износот што го имате на работодавецот.

Сликата со наслов Преживее лична финансиска криза Чекор 10

Пет. Пресметајте ги трошоците. За надминување на финансиската криза, важно е да се разбере колку пари трошите и што. Најлесен начин да се анализира изјавата од банкарската сметка во текот на изминатите два месеци. Размислете колку пари трошите за храна, сместување, комунални услуги, облека и забава. Кога знаете каде одат парите, ќе можете да ги прилагодите трошоците и да ги намалите трошоците за брзо да застанете на нозе.

Сликата со наслов Преживее лична финансиска криза Чекор 11

6. Пресметајте го нето месечниот приход. Ако ги однесете трошоците за приход, ќе добиете нето приход. Ова е износот што го имате на крајот на месецот. Ако овој број е негативен, тоа ќе значи дека треба да ги намалите трошоците за да ја вратите стабилноста во вашите финансии.

Меѓутоа, ако вашиот нето приход е негативен поради фактот што добивате малку пари, прво треба да работите на зголемување на приходот, а не за намалување на трошоците.

Сликата со наслов Преживее лична финансиска криза Чекор 12

7. Оцени ги можните последици од моменталната ситуација. За да се мотивирате да излезете од кризата, треба да се потсетите зошто сакате да ја подобрите вашата моментална ситуација. Ставете ги вашите цели пред и пресметајте ги трошоците за постигнување на овие цели. Размислете за тоа како вие и вашите најблиски ќе страдаат од вашата неактивност на долг рок.

На пример, ако имате деца и сакате да добијат образование, потсетете се дека ќе биде исклучително тешко да се постигне ова ако ситуацијата со финансии нема да се промени.

Метод 3 од 5:

Како да се размислува за планот за обновување

Еден. Направи план кој ќе одговара на вашите потреби. Вашиот план за обновување ќе мора да го реши проблемот што ве доведе до моменталната ситуација. Со други зборови, ќе треба да го намалите долгот ако го имате, и да го зголемите приходот за да ги надоместите изгубените средства и финансиската стабилност. Можеби ќе треба да ја промените работата, да направите втора работа, да ги намалите трошоците, да ја контактирате државната корист или да постигнете отпис на долгот.

На пример, ако вашата финансиска криза е поделена, ќе треба да пронајдете извор на приход кој компензира за заеднички приход што сте биле во брак.
Најлесен начин да се излезе од долгови и да почне да живее со приход е да се намалат трошоците и зголемување на приходот. Други опции (на пример, стечај) може да бидат неопходни во одредени случаи, но тие се поврзани со голем број тешкотии и ја расипуваат кредитната историја.

Сликата со наслов Преживее лична финансиска криза Чекор 14

2. Пресметајте ги вашите постојани и варијабилни трошоци месечно. Постојаните трошоци се трошоци кои не се менуваат од месец до месец. Променливите трошоци се опционални трошоци кои можат да варираат. Важно е да се знае разликата меѓу нив, бидејќи е многу полесно да се намалат изборните трошоци отколку задолжително.

Континуирани трошоци вклучуваат сметки и сите други трошоци кои треба да бидат покриени за да ги задоволат нивните основни потреби. Постојаните трошоци, исто така, вклучуваат плаќање на изнајмување, исплати за хипотека, комунални трошоци, образование, осигурување, храна и транспорт. Континуираните расходи се, исто така, исплати за заем и други обврски.

Променливите трошоци вклучуваат трошоци за сè што не е предмет, на пример, храна во кафуле, претплати во салата, забава, облека.

Сликата со наслов Преживее лична финансиска криза Чекор 15

3. Намалете ги променливите трошоци. Започнете со променливи трошоци. Тие вклучуваат сè што сакате, а не сè што ви треба. Ако одбиете опционални трошоци, можете да најдете пари за плаќање на долгот. Не ги збунува желбите со потребите. На пример, на телефонот можеби ќе треба, но најновиот модел на iPhone е желба.

Ветувајте дека нема да одите во кафе додека вашата ситуација не се промени (на пример, додека не сте Линк до работа). Ова ќе ви овозможи да заштедите голема сума пари на храна.

Контрола и мали купувања (на пример, дневно кафе), бидејќи овие трошоци се акумулираат. Ако ги одбиете, можете секој месец да заштедите значителни износи.

Отфрлете ја претплатата во салата, клубот и другите места каде што одите секој месец, но прво бидете сигурни дека нема да морате да ја плаќате Комисијата за предвремено раскинување на договорот.

Одбијте кабел или сателитска телевизија. Гледајте што ви треба е на интернет.

Не оди шопинг без потреба. Веројатно ќе го одложите купувањето облека за многу месеци. Ако ви треба нешто за купување, одете во продавница за стоки или втора рака.

Сликата со наслов Преживее лична финансиска криза Чекор 16

Четири. Намалете ги трајните трошоци. Трошоците за изнајмување или хипотека, храна и транспорт се сметаат за константни, но тоа не значи дека не можете да ги намалите и да ослободите повеќе пари за други цели.

Ако изнајмите станови и неговата цена е многу висока, размислете за пренесување на поевтини сместување или друга област или град. Размислете за она што ви треба, а не за она што го сакате. На пример, ако немате двојка, веројатно би сакале да имате две соби, сепак, еднособен стан или студио стан ќе биде доволно за вас, и се движат ќе заштедат пари.

Нудат некој да изнајми станови со вас, ако е можно.

Ако имате деца, аплицирајте за бесплатна храна во училиште. Ако вашето семејство се совпаѓа со одредени критериуми, децата ќе можат да примаат храна во училиште бесплатно. Истражете ги сите потребни информации и откријте дали можете да сметате на оваа помош.

Нудат некој да оди на работа на автомобилот во папка или да користи јавен превоз за да заштеди пари.

Сликата со наслов Преживее лична финансиска криза Чекор 17

Пет. Најдете дополнителен извор на приход. Во совршен свет, четириесет-часовната работна недела треба да ви обезбеди пари, што би имало доволно за сите трошоци, но не секогаш се случува. Можеби ќе треба да барате друг извор на приход, особено ако имате тешки времиња.

Ако немате целодневна работа, почнувате да го барате. Испрати резиме во максималниот број на места.

Најдете работа со делумно вработување. Погледнете го на интернет или побарајте пријатели.

Сезонската работа одговара на луѓе кои имаат потреба од краткорочно вработување. Обидете се да заработите консултант во продавницата на одмор или спасител на плажата во лето.

Грижете се за најзастапената работа: грижа за земјиште, грижа за деца, работа на келнер или шанкер.

Регистрирајте се на работната размена. Можеби нема да има високо платена работа, но тоа е подобро од ништо.

Сликата со наслов Преживее лична финансиска криза Чекор 18

6. Контактирајте ги јавните придобивки. Сепак, луѓето со ниски примања можат да сметаат на прирачникот, постапката за апликација често е тешка, бидејќи е поврзана со државни влакна и бирократијата. Не треба да сметаат на фактот дека оваа помош ќе ви биде обезбедена брзо.

Во некои региони постои осигурување од загуба на работна сила. Износите за осигурување се исплаќаат на лица кои ја изгубиле работата или не можат да работат поради други причини. Дознајте дали има таква можност во вашата земја.

Дознајте која држава ви помогне да сметате.

Во повеќето земји постои корист од невработеноста и другите придобивки од луѓето со ниски примања.

Сликата со наслов Преживее лична финансиска криза Чекор 19

7. Размислете за продажба на средства и користете ги средствата добиени за плаќање на долг. Сите средства кои не се предмет на неопходност можат и треба да продаваат за да платат долгови, бидејќи со текот на времето вредноста на средствата паѓа, а обврските се зголемуваат. За брзо подобрување на фигурата на чист капитал, треба да платите колку што е можно побрзо.

Ако сте во многу тешка ситуација, користете ги вашите пензиски заштеди за да го отплатите долгот или продавате средства (на пример, машина). Машината може да се замени со поевтини. Можете исто така да одите во јавен превоз.

Ако планирате да платите долгови, трошење заштеди на него, важно е да се запамети за неколку работи. REDEAS овие пари само долгови со високи каматни стапки (на пример, долгови со кредитни картички). Ова не е само разумно од гледна точка на финансиската стабилност (многу е скапо да се имаат такви долгови, бидејќи каматата на овие долгови е секогаш повисок од камата на штедни сметки), но исто така ќе ви овозможи да ја подобрите вашата кредитна историја, да го намалите Месечни трошоци и ослободете се од постојани контакти од страна на доверителите.

Размислувајќи за план, направете распоред за отплата на долгот. Пресметајте кога целосно можете да платите долг.

Сликата со наслов Преживее лична финансиска криза Чекор 20

осум. Размислете за поднесување на барање за стечајна постапка. Ако немате средства и приходи за да ги осигурате вашите основни потреби и плаќањата за долг, стечај може да биде вашиот единствен излез. Стечај ќе ве спаси од долгови, но оваа постапка има свои минуси. Стечај ќе ја премине целата своја кредитна историја, и сеуште треба да продавате некои средства, дури и ако не го сакате.

Во повеќето случаи, Арбитражниот суд ја признава неспособноста на граѓанинот да ги исполни финансиските обврски и да спроведува населби со доверители. Поднесе барање може некој чиј долг кон официјалните организации надминува 500.000 рубли. Иницијаторот исто така може да биде заемодавачот или посебно тело (федерална даночна служба). Во Русија, процесот е регулиран со закон бр. 127-FZ.

Во банкрот, судот често не може да го присили лицето за продажба на одредени средства. Таквите средства вклучуваат основни домување, транспорт и лични предмети како свадба прстен. Дознајте кои средства се недопирливи во вашата земја.

Метод 4 од 5:

Како да го следите планот и да го отплатите долгот

Еден. Започнете со рака акција. Кога планот за наплата е подготвен, без оглед на тоа (нова работа, намалување на долгот, стечај или било која комбинација од овие чекори), почнете да дејствува што е можно поскоро. Колку подолго ќе го одложите, толку е поголема ќе биде вашиот долг. Дејствува брзо.

Многу од вашите решенија можат драматично да го променат животот. Како што е споменато на почетокот, важно е да се задржи позитивно расположение и да се обиде да ја види светлината на крајот од тунелот.

Сликата со наслов Преживее лична финансиска криза Чекор 22

2. Поставете ги долговите во приоритетниот редослед. Запомнете дека во ситуацијата на финансиската криза во долгот може да биде различна тежина. Ако, по намалување на трошоците, имате мала сума на пари за да ги исплатите долговите, важно е да ги потрошите на приоритетните долгови.

Прво, направете плаќање на заеми со депозит во форма на имот. Таквите заеми вклучуваат хипотека и заем за автомобил. Неплаќањето на овие заеми може да доведе до престанок на договорите и враќањето на давателот.

Потоа извршете исплата на заеми без колатерал, особено од каде процентуалната стапка е висока (на пример, на кредитни картички).

На самиот крај, исплати го долгот на заеми со мала количина на долг. Ако немате можност да платите за било каква обврска, јавете се на доверителот и објаснете ја ситуацијата. Можеби ќе можете да ги промените условите за отплата на кредитот.

Сликата со наслов Преживее лична финансиска криза Чекор 23

3. Запомни ја важноста на одржување на врски со доверители. Иако можеби имате желба да ги избегнете доверителите, тоа само ќе ја влоши ситуацијата. Често, доверителите можат да достават до судот и да почнат да примаат дел од вашата плата без ваша согласност само затоа што не можеа да ве контактираат.

Знам дека доверителите нема да престанат да се обидуваат да излезат од вас и нема да заборават за вас. Затоа, важно е да се дејствува и да работи со нив, а не против нив.

Сликата со наслов Преживее лична финансиска криза Чекор 24

Четири. Контактирајте ги вашите доверители и објаснете ја ситуацијата со едноставни зборови. Повикајте ги и ги наведете сите информации што им се потребни. Искрено објаснете дека не можете да го вратите долгот и што би сакале да најдете одредена одлука со нив.

Побарајте да ја намалите каматната стапка, да ги одложите плаќањата за неколку месеци или да го намалите износот на долгот. Заемодавателите се подготвени да работат со должници, бидејќи колекторските услуги се скапи за нив (и во овој случај ризикуваат да го изгубат контактот со должникот).

Објаснете дека сте подготвени да го платите износот на камата што сега е ако давателот ќе ве ослободи од плаќања на главниот долг за неколку месеци. Тоа ќе му даде на давателот да разбере дека сте сериозни во врска со вашите обврски.

Кажете им на доверителите дека ќе ги контактирате секој месец. Ако сите трошите на допир, тие ќе бидат повеќе лоцирани за вас и ќе можете да ви понудат поповолни услови или да ги промените вашите правила.

Сликата со наслов Преживее лична финансиска криза Чекор 25

Пет. Обидете се да ги консолидирате долговите или да го исплатите долгот со висока каматна стапка користејќи заем со ниска стапка. Двете решенија укажуваат на пренос на постоечки долг кон поповолни услови.

Консолидацијата на долгот подразбира поврзување на сите долгови и ги пренесува во поповолни услови. На пример, можете да ги консолидирате долговите на повеќе кредитни картички и да направите едно плаќање секој месец, а не неколку. Тоа ќе ве чини поевтин на сметка на пониска каматна стапка. Но запомнете дека пониската каматна стапка често значи подолг период на отплата, па на крајот можете да потрошите повеќе пари за интерес.

Можете исто така да земете заем со пониска каматна стапка за да ги платите сите други долгови. Исто така, ќе ви овозможи да го проширите периодот на отплата на кредитот, и ќе ви биде полесно да направите исплати додека вашата финансиска состојба не е нестабилна.

Сликата со наслов Преживее лична финансиска криза Чекор 26

6. Контактирајте го вашиот финансиски консултант. Ако не можете да разберете сè, погледнете го консултантот од непрофитна организација. Заедно можете да го разгледате планот и да преговарате со доверителите за преструктуирање на долгот, што ќе ви овозможи да ги исполни вашите обврски врз основа на парите што ги имате.

Метод 5 од 5:

Како да се врати финансиската стабилност

Еден. Изведете сè што е обезбедено од вашиот план. Како што имате корист долгови и подигнете приход, ќе почнете постепено да чувствувате голема финансиска сигурност. Сепак, ова чувство може брзо да помине ако го испуштите вашиот план и почнете да трошите зачувани пари како порано. Се додека не ги платите сите долгови, продолжете да штедите и не земајте нови заеми, дури и ако се чувствувате безбедно.

Обидете се да си дозволите една непотребна работа со целосна исплата на следниот долг. Да претпоставиме дека мораше да одбиеме да се претплатите на Netflix. Ветувајте се да вратите претплата кога плаќате долг на кредитна картичка. Таквата релаксација ќе ви овозможи да заштедите мотивација.

Сликата е насловена дека преживее лична финансиска криза Чекор 28

2. Исправи ја вашата кредитна историја. Ако сте биле одложување на плаќања или големи долгови или сте направиле стечај, високо веројатно дека вашата кредитна историја изгледа лошо. За да се обезбеди финансиска сигурност, треба да се утврди нејзината кредитна историја. Ова ќе ви овозможи да добиете профитабилни заеми во иднина. Иако неплатените долгови и стечај може да се спасат во вашата историја многу години, во ваша моќ да започнете со исправување на ситуацијата веднаш штом повторно ќе се хранат со нозете.

Плаќања на кредитни кредитни картички во време и целосно. Ќе ви биде полесно да го направите кога ќе ги намалите опционалните трошоци.

Исто така можете да ја подобрите кредитната историја, плаќајќи ги сите други заеми на време и целосно. Ова се однесува, меѓу другото, на хипотеката и заемот.

Не земајте нови заеми додека не го исплатите постоечкиот долг.

Сликата со наслов Преживее лична финансиска криза Чекор 29

3. Направете заклучоци. Анализирајте кои акции и ситуации ве доведоа до финансиската криза од која едвај излезе. Живееше не со помош? Ги финансираа своите купувања со помош на скапи заеми? Можеби сега знаете дека можете да потрошите помалку отколку порано, особено за опционални набавки. Земете го ова искуство за да го подобрите вашето ниво на знаење во областа на финансиите.

Сликата со наслов Преживее лична финансиска криза Чекор 30

Четири. Шиење пари или се подготвени за можна криза. Ако кризата дојде поради она што не може да влијае (на пример, поради губење на работа или ненадејни медицински трошоци), започнете да се подготвувате за такви ситуации. Кога плаќате сите долгови, започнете одложување на парите што сте ги потрошиле за отплата на долгот. Дел од овие пари ќе биде вашиот "воздушни перничиња". Најдобро е да имате шест месечни плати во залиха. Овие пари ќе ви помогнат ако повторно наидете на ваквите проблеми.