Како да направите вежби за дишење за RAP: 7 чекори

Оваа статија беше напишана со надеж дека почетниците рапери ќе можат да ја најдат теренот за да ги подобрат своите вештини. Ги опфаќа темелите за наоѓање на вашиот "звук", гарантирани вежби за зголемување на обемот на белите дробови, и соодветно, нивото на поднесување текст и некои слободни врвови и збор игра.

Чекори

Еден. За подобро да го контролирате вашиот здив, направете ја оваа вежба постојано.

Ако не можете да одите до врвот на двапати како што сакате ова, 98% од проблемот е вашиот здив. Потребна е силна дијафрагма од страна на уметник, и никој не може да се расправа со него. Слушајте ги песните на Krayzie коска, Twista, Busta Rhymes, Tech N9NE, TONEDEFF или Yelawolf, и ќе разберете зошто правилното дишење е толку важно.

Сликата под наслов Направете вежба за контрола на здив за рапување Чекор 2

2. Направете ја оваа вежба 3 пати на ден за 20 минути. Потребно е само еден час од вашето време на ден. Ако сте сериозно конфигурирани да го прочитате рап, ќе го најдете ова време во вашиот распоред.

Сликата со наслов Дали вежба за контрола на здивот за чекори 3

3. Издишување брзо и постепено, така што вашите бели дробови стануваат сосема празни.

Сликата под наслов Дали вежба за контрола на здивот за рапување Чекор 4

4. Држете ја оваа состојба за 5 секунди. Можеби ќе биде малку повреден и ќе изгледа дека белите дробови се исцедени, но ова е само затоа што вашата дијафрагма не се користи за работа во целосна моќност.

Сликата со наслов Направете вежба за контрола на здив за рапување Чекор 5

Пет. По 5 секунди, направете длабок и брз здив и држете го воздухот за 10 секунди. Направете пауза за да го вратите нормалното дишење и обидете се повторно. Мора да имате околу 15-20 повторувања за 20 минути.

Сликата со наслов Направете вежба за контрола на здивот за рап чекор 6

6. Започнете бавно! Верувајте или не, но можете да се наштетиш со тоа што ја правиш оваа вежба. Ако дишете премногу длабоко и го одложувате здивот долго време, Putomy оштетува белите дробови или езофагус. Користете го здравиот разум и не оди предалеку. Ќе разберете кога ќе бидете подготвени да ја зголемите должината на секоја повторување.

Сликата со наслов Дали вежба за контрола на здивот за чекори 7

7. Ако правите вежба секој ден, ќе го видите резултатот за 4-8 недели. Со оваа вежба, ја истегнувате дијафрагмата и мускулите, што помага да се зголеми опсегот на движења и помага да се подобри. Го прави тоа, можете да останете подолго, да посветите поголемо внимание на вашите песни, без да имате ритам и да звучите посигурни додека изведувате.

Совети

За време на слободен стил, размислете за различните зборови кои се римуваат со последниот збор во линијата и го градат целиот стих на нив.
Започнете со мали и развиени. Оваа вежба совршено му помага на кардио системот.