Како да се развие лидерски тип на размислување: 15 чекори

Како што знаете, најважната и тешка е победата над себе, ова сè уште беше изговорено од Платон.

Нашиот ум може да работи со чуда ако научиме да го контролираме. Алфа-ниво размислување е состојба во која можете целосно да го контролирате вашиот ум. Обидете се да го постигнете ова ниво на размислување, и ќе бидете изненадени кои можности ќе се отворат пред вас!

Чекори

Еден. Погодно седнете и погледнете во една точка. затвори ги очите.

Сликата е насловена како Внесете ја алфа состојбата на умот Чекор 2

2. Дишете полека и длабоко. Визуелизира. Замислете дека со секој здив во вас постои позитивна енергија, и со секое издишување ги оставате сите проблеми и искуства.

Сликата со наслов Внесете алфа состојба на умот Чекор 3

3. Опуштете се. Обидете се да ги одложите сите проблеми и да се грижите за некое време. Опуштете го телото и умот.

Сликата насловена ENTER ALPHA Story of Mind Чекор 4

Четири. Сега замислете дека бело ангелско светло е насочено кон вас, што се крева од нозете. Колку е повисоко, толку е порелаксирана.

Сликата со наслов Внесете алфа состојба на умот Чекор 5

Пет. Светлината се издига на глуждот, и се чувствувате како вашите глуждови да се релаксираат.

Сликата е насловена како Внесете ја алфа состојбата на умот Чекор 6

6. Тогаш светлината се издига на колковите, и целосно ги релаксирате мускулите на нозете. Уживајте во смиреноста.

Сликата е насловена Enter Alpha Story of Mind Step 7

7. Светлината се крева сите погоре, сега тој ползи надолу. Назад мускулите се релаксираат, градите и стомакот мускули се релаксираат. Сега се чувствувате уште порелаксирани.

Сликата насловена како Внесете ја алфа состојбата на умот Чекор 8

осум. Сега светлината се издига на рацете и прстите. Прстите стануваат бестежински.

Сликата е насловена како Внесете ја алфа состојбата на умот Чекор 9

Девет. Тогаш светлината се издига на вратот, и се чувствувате како мускулите на вратот се релаксираат. Потоа релаксира мускули на лицето. Уживајте во ова чувство.

Сликата со наслов Внесете алфа состојба на умот Чекор 10

10. Сега обидете се да се опуштите не само на мускулите на лицето, туку и уши, јазик, уста.

Сликата со наслов Внесете алфа состојба на умот Чекор 11

Единаесет. Сега сте целосно опуштени. Секоја клетка на вашето тело ужива мир.

Сликата е насловена како Внесете алфа состојба на умот Чекор 12

12. Со секој здив се чувствувате подобро. Ја чувствувате плимата на сила и позитивна.

Сликата е насловена како Внесете ја алфа состојбата на умот Чекор 13

13. Сега сте стигнале до состојбата на алфа-ниво. Вашиот ум е отворен за нови идеи и идеи.

Сликата е насловена како Внесете ја алфа состојбата на умот Чекор 14

Четиринаесет. Сега можете да ја инспирирате вашата потсвест за сите информации.

Сликата со наслов Внесете ја алфа состојбата на умот Чекор 15

петнаесет. Откако ќе дадете команди и инструкции на нашата потсвест, брои на три и отворете ги очите.

Совети

Можете да ја програмирате вашата потсвест, а потоа бучава и други одвратни фактори само ќе ви овозможи да навлезете подлабоко во нашата потсвест.
Вашата потсвест е активна за сета оваа вежба. Во случај на итни ситуации, вашата потсвест ќе ве врати во состојба на целосна подготвеност.
Исто така можете да ја програмирате вашата потсвест и потоа да се вратите во состојбата на алфа-ниво, на пример, кога ќе го допрете палецот. Додека сте во состојба на ниво на алфа, нека се вратите во оваа состојба секогаш кога ќе го допрете палецот. Потоа замислете го тоа.